胎儿缺氧时孕妇没有明显感觉。最主要的监测指标就是胎动，如果轻度缺氧，胎儿在宫内挣扎会胎动频繁。
胎儿如果严重缺氧的时候就胎动减少，所以说对于孕妇来说，数胎动非常重要。如果孕妇缺氧的情况下胎儿也容易缺氧，比如洗澡时间较长、较热、空气比较差时，胎儿也可能容易缺氧。总体来说，孕妇要在空气比较新鲜的地方活动，尽量减少孕妇的缺氧，也要学会数胎动。如果胎动增加1倍要到医院就诊，如果胎动减少也要到医院就诊。数胎动就是每小时胎动3-5次，而且连续胎动算一次胎动，数胎动中间要有间隔，并不是连续动的时候，每次动一下算1次，连续动才算1次。
首先，不要太紧张，因为这也属于正常的孕期症状，只要产检指标正常，胎儿生长发育健康，自身也没有其他病症，就无需太多担忧，保持心情舒畅、定期吸氧即可。
胎儿缺氧大人并没有什么异常反应，但胎儿缺氧易出现胎动异常，表现为胎动急促并骤然停止，还可表现为胎心异常、胎儿发育缓慢等。当胎儿出现胎动迹象后，会在12小时内有节奏、有规律的动30-40次左右。如果有较长时间胎动突然增加或减少，并且没有规律，甚至是急促胎动后骤然停止，则很有可能是胎儿缺氧的异常反应。
首先可出现胎动改变，如胎动忽然频繁、或忽然安静、每12小时40个以上、或10个以下时，应注意到胎儿宫内可能缺氧。
正常胎心有规律、有力量，每分钟120～160个。若大于160次者，即发生早期胎儿缺氧，若小于每分钟120次者即发生晚期胎儿缺氧并最终导致胎儿生长停滞。胎儿在缺氧时生长缓慢，通常是用测量子宫底高度的方法判断，通常在妊娠28周后，胎儿子宫底高度一周上升约1cm,如测量时间不长则需进一步复查判断。
胎儿缺氧孕妇一般并不会有很明显的反应，当胎儿缺氧时，有可能会出现胎动频繁的现象，及时去医院检查下。孕期要注意休息，合理膳食，避免过度劳累，监测胎动。少吃刺激性的食物，按时产检。
自觉胎动频繁或是减弱，都是胎儿缺氧反应，早期感觉到胎动出现异常时，应该引起重视，可以通过自数胎动来判断，也可进行胎心监护排除胎儿是否存在宫内缺氧的状况。
胎儿缺氧孕妇一般不会有什么反应，但是胎儿缺氧一般会导致胎动计数减少或停止、胎心率过频、腹部不再增大，可能会出现胎死宫内的现象，胎心过频，若超过160次/分，为胎儿早期缺氧的信号；胎动减少或停止，胎心少于120次/分，则为胎儿缺氧晚期。