如果母乳要当天喝，那么可将新鲜的母乳用吸奶器吸出后，倒入干净的储奶袋里，放到冷藏内，待婴儿喝时，提前拿出在50度的温水中温一下，便可食用。如果打算长期储存，需要把母乳放到冷冻里，平时也不要频繁打开冷冻柜，以免影响母乳质量，婴儿喝时切记不要在微波炉内加热，那样会破坏母乳的成分。冷藏保存的时间不超过24小时，冷冻一般为3-6个月。
母乳在常温下放置4到6个小时是完全没有问题的，但是想要放置更长的时间，可以冷藏，一般如果是在48小时以内要饮用完，冷藏就可以了。但是如果想要放置的时间更长，就需要冷冻，一般冷冻的放置时间，就最长不要超过6个月。
如果母乳是冷冻于零下20摄氏度左右，是可以保存大约六个月的时间。但如果是冷藏在0-4摄氏度左右，只能保存24小时左右。因冷藏的温度很难控制，如果温度控制不好，很容易发生奶质的改变，尽量选择实时喂奶。
母乳可以冷藏也可以冷冻。
两者保存的时间是不一样的。如果放在冷藏室，0℃到4℃的情况下可以保存3-8天，如果放置在冷冻室，保存的时间在3个月左右。如果冷冻室不经常开门，母乳甚至可以保存长达6个月以上。在母乳过多，宝宝一时吃不完的情况下，可以进行母乳储存。
建议：保存母乳时,无论是室温、冷藏还是冷冻,均需使用一次性储奶袋或储奶瓶,或者是经过严格消毒的储奶瓶，冷冻保存母乳时不要使用玻璃瓶,以防冻裂。
如果是在常温下保存，要求室温小于等于25度，可以保存四小时，如果是放在冰箱的上层四度冷藏，经常开关冰箱门，可以储存24小时，如果是放在冰箱四度冷藏的格，放在最下层以及贴近冰箱的后壁，可以储存48小时，如果是放在冰箱的冷冻室，零下18度，可以储存3到6个月。