女性在生产分娩结束后，由于体内泌乳素的刺激，常常就会引起乳汁的分泌排出，而乳汁的颜色主要是由奶水中的营养物质决定。如果乳汁含有的脂肪组织比较少，那看到奶水就比较清亮。但由于乳汁是自然分泌形成，不能通过人为来进行改变，所以对于奶水比较轻的女性，是没变办法让其自然变浓。只要这时奶水足够，能满足宝宝的生长发育即可。
奶水非常清就要注意饮食。在平时可以多吃豆腐，豆腐是催乳的食物，吃豆腐可以有更多的奶水。还可以吃花生，花生也可以起到很好的催乳的效果，还应该要多喝一些营养的汤水。
使用正确的哺乳方法，适当的调节饮食，多喝营养丰富的肉汤，还可以喝一些催下乳的中药帮助催乳。所以多补充蛋白质和牛奶，多喝点鸡汤，鲫鱼汤，猪蹄，乳制品，注意钙和维生素D的时候可以适当地晒晒太阳，补充钙剂。除此之外，还可以适当的多吃点坚果，鱼肝油，黄油，海鱼等。尽量不要偏食。
要想使眉毛变浓，可以通过化妆或手术的方法。求美者也可以用纹身使眉毛变黑变深，用手术进行毛发移植，使眉毛变黑变深。 但是如果想皱眉的话，还是有很多注意事项。纹眉之后要后注意两点： 第一、术后眉毛不要沾水，沾水后用干毛巾立刻擦拭，用酒精或碘量法消毒； 第二、皱眉后，不要吃刺激性食物和辛辣、过冷、过热的食物。 容易刺激毛细血管增生，皮下瘢痕可能很多。建议求美者一定要去正规的医美机构进行就诊，以防出现差错。
生姜一般不可以让眉毛变浓密，通常可以选择激光或者是植发手术让眉毛变浓密。如果眉毛比较稀疏或者是眉毛的颜色比较淡，通常是遗传因素所引发的，还有可能是因为眉毛脱落过多的原因可能会影响到个人的面部健康美观，因此可以通过激光的方法进行治疗，能够增加毛囊的活性，而且还可以促进局部毛发的症状，另外也可以选择植发手术进行改善，通常能够使局部生长出新的毛发。平时还要注意局部卫生预防感染，另外也要保证充足睡眠。
睫毛变浓密可以通过嫁接睫毛的方式改善，并且也可以种睫毛。嫁接睫毛主要是利用特定的胶水将假睫毛粘在真睫毛上，从而使睫毛变得比较浓密纤长，但是维持的时间比较短，通常会脱落。种睫毛一般需要从头部提取健康的毛囊，然后再种植在眼睑的部位，能够促使毛囊存活以及促进睫毛的生长，维持的时间通常会相对比较长一些。治疗以后一定要避免用手揉眼睛，否则可能会导致睫毛脱落，而且还要里面是用眼影之类的化妆品。
