孕妇可以适当的吃些桃子是有好处的，但是不可以过量，可以每天吃1个桃子，不要吃刚从冰箱拿出的寒凉的桃子，桃子性温过多食用会上火。桃子属于养人的水果，不仅味道甜美，而且含有丰富的维生素Ｃ和大量的铁剂，能够满足孕妇和胎儿的需求。
怀孕可以吃桃子，桃子属于温性的水果，含有丰富的微量元素、维生素以及膳食纤维，在孕期适量的吃桃，可以补充身体所需的多种维生素和微量元素成分，能够提高孕妇身体的免疫能力。
而且桃子中的钙和维生素c还有利于胎儿的骨骼发育，并且吃桃子能够增加食欲，缓解早孕反应，改善孕期出现的便秘症状。孕妇吃桃子不会影响到自身的健康和胎儿发育。所以怀孕期间可以食用。但孕期的饮食要注意营养均衡、多样化，不要吃单一的一种水果。
怀孕的女性，如果是身体没有特殊的情况的话，是可以正常的饮食的。但是孕期注意不要大量的吃水果和甜食，容易出现妊娠糖尿病。胎儿增长怀孕时期要多吃高热量高蛋白的食物，同时要注意补钙。
怀孕初期通常是可以吃桃的，能够起到补充营养的作用。
怀孕的时候身体的抵抗力会有所下降，而桃中的营养成分通常是比较丰富的，比如含有维生素和铁元素，在怀孕的时候适当吃一些糖，一般有助于自身的健康，对胎儿的发育也是有利的，但是在吃的时候应适量，不宜吃得过多。
怀孕的时候要做到营养均衡，尽量不要挑食或偏食。
怀孕的孕妇不建议吃薏米。
薏米是一种很好的食物，可以用来熬粥，也可以用来熬汤，还可以防止便秘。不过，薏米是一种寒凉的食品，所以在孕期不宜食用，否则会引起子宫收缩、出血、先兆流产等情况。另外，食用薏米会导致孕妇的尿量增加，从而导致胎儿的生长受到一定的限制。在怀孕期间可以多食用高蛋白质，少脂肪的食物，比如黄豆、红豆、黄瓜等。