自己的胎盘自己能吃。产妇可以吃自己的胎盘治疗身体虚弱、精神乏力、盗汗、关节疼痛，特别是产后出现乳汁减少，可以通过紫河车进行调整和治疗。紫河车就是胎盘，功效主要是温肾益精，补气养血。
产妇可以吃自己的胎盘治疗身体虚弱、精神乏力、盗汗、关节疼痛，特别是产后出现乳汁减少，可以通过紫河车进行调整和治疗。紫河车就是胎盘，功效主要是温肾益精，补气养血，在临床中不仅产妇可以吃，孕妇也可以适当服用，对于男性也有很好的效果。
因为胎盘的作用是有滋阴补血的，所以食用是有很大的作用的，是不要紧张的，平时注意加强营养进行调节一段时间，定期去检查确诊。胎盘是一种中药，属于血肉有情之品，可以用于治疗虚损证，久咳不愈，咳血、气喘，遗精等。对于虚证效果较佳。但不是每个人都适合吃胎盘。
这种做成饮食来饮用，多煮成鸡汤来服用的等来服用的，其实只是偶尔地服用意义不大且产妇还是避免食用为好。胎盘适合有慢性病或者老年体弱的人吃的，小孩子生长发育快，代谢旺盛，大补容易上火。
小孩能吃胎盘，但是不提倡小孩吃胎盘，胎盘属于治疗用的药物，在理论上认为胎盘是大补元气的，不适合身体发育尚未完全的小孩子，所以是不选用胎盘作为孩子的保健或调理用药。
胎盘是可以益气补血的，对于身体比较虚弱的人，确实是比较合适而且比较温补的，所以也可以吃的，不过要看一下胎盘的一些具体状况，如果说没有什么病毒或者是没有什么不好是可以使用。