例假推迟20天测没怀孕可能是内分泌失调，月经不调，环境改变，气候变化等原因引起的月经推迟。排除怀孕后可以吃黄体酮催经。一般停药一周内就来月经了。保持阴部清洁卫生，生活规律，不要受凉，保证充足的睡眠，一天三顿按时吃饭，需要去医院妇科做检查，确定月经不来的原因对症治疗。
如果月经没有来，同时也没怀孕，可能是闭经引起的。
通常导致闭经的因素是多方面的，比如精神紧张、太过劳累、情绪波动、营养不良等。另外，如果患有某些器质性的病变也可能会导致月经的停止，例如患有子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫颈肿瘤时，都很可能会导致闭经，出现月经没来也没怀孕的情况。患者需要去医院做一些详细的检查，才能够明确判断具体的病因。
最常见的原因是内分泌失调，由于工作压力大、生活环境改变、情绪上的变化或者突然遭受了寒冷刺激，可以导致停经的现象，或者在临床上服用了某种药物，比如紧急避孕药、短效避孕药，都可能造成月经推迟的现象。
一般情况下，感觉要来例假却怀孕了可能是没有采取避孕措施，具体内容如下：
女性在来例假期间怀了身孕，说明下腹坠胀不能确定自己是不是来了，也不一定就是来例假。在性生活中没有采用安全的避孕措施，女性在例假推迟一星期后要进行尿检，以确定是否怀孕。女性经期来潮不能仅凭下腹坠胀、胸部胀痛等症状来判定。女性在刚怀孕的时候，会有胸部胀痛，而且如果是在受精卵着床时，会有下腹部的坠胀感，就像是来例假之前一样。
如果月经周期推迟，如果检查没有怀孕，通常属于月经不调。如果没有异常不适，这种情况也可以再观察几天。比如环境的变化、不规律紧张的情绪和压力也会影响月经。
正常月经会因压力、情绪、生活习惯改变、减肥等因素而提前或推迟。排除早孕，可以用药物诱导月经。然后在月经期的第2-5天早上，可以检查6个促性腺激素水平，看是否有内分泌紊乱，然后根据检查结果进行治疗。
怀孕像来例假一样可能是由于先兆流产或者是宫外孕所引发的，需要及时的就医。
在怀孕后通常会导致月经停止，还有可能会出现一些妊娠反应，比如恶心和呕吐以及食欲不振等，如果在怀孕后像来例假一样，可能是孕酮低或者是胚胎发育不良所造成的先兆流产，还有可能是宫外孕所导致的，因此还需要到医院进行B超检查，明确诊断。
孕期要注意休息，还需要按时孕检，了解胎儿发育情况。
