大姨妈期间是可以喝常温的柠檬蜂蜜水的。
女性在月经期间可以饮用柠檬蜂蜜水，前提是必须是常温或是温热，不能饮用存放在冰箱的柠檬蜂蜜水，因为在月经期间服用寒冷的食物可能会导致出现痛经的症状。柠檬中含有大量维生素，蜂蜜则有杀菌的功效，饮用后可以缓解月经疼痛的症状。月经期间还需注意保暖，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要过度劳累。
月经期间可以喝些蜂蜜水，对身体应该是没有影响的，经期注意休息，注意保暖，注意个人卫生，每天用温开水外阴，蜂蜜热量较低，有助于缓解痛经的症状，还可调理经期易怒的情绪。
是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜是一种天然的营养品，润肺润肠，含有可以燃烧体内能量的优质糖分，维生素以及矿物质，并且可以消除人体内的垃圾，使人体恢复原来的新陈代谢功能，改善便秘与平衡血糖，在月经期间，每晚睡前喝一杯加蜂蜜水的热牛奶，有助于缓解经期症状，因为牛奶中含有丰富的钙，与蜂蜜中丰富的镁可缓解情绪，并具有减轻疼痛，防止感染，减少经血量的作用。
来月经的时候不要喝蜂蜜水，因为蜂蜜水当中还有少量的动物性雌性激素。如果是喝过多的蜂蜜水，可能会造成子宫内膜过早的修复，使月经量减少或者是使月经突然停止。可以在月经完全干净之后再喝蜂蜜水，而且如果平时多喝蜂蜜水，对维护卵巢功能也会起到一定的作用。
大姨妈是可以喝奶的。
女性在月经期间，可以多食用牛奶、酸奶等富含优质蛋白质和钙的奶制品，能够起到提高身体的抵抗力。但是在经期需要多加进行保暖，避免食用冷藏的奶制品，避免出现痛经等症状，另外，还可以多吃新鲜的水果和绿叶蔬菜，有利于身体的健康。
经期的女性还需避免进行剧烈的运动，饮食以高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物为主。
大姨妈来了不可以喝酒，特别适用于通常情况下同样月经量也会增加的妇女，因饮酒后可引起月经量的进一步上升，甚至会造成头昏无力的不舒服现象，多因饮酒本身具有显著活血化瘀功效，因此，对月经量大的妇女来说，不能饮用。
此外，大姨妈来了还应该忌吃生、冷、辣、刺激物，同时应该注意外阴的清洁卫生，以免出现妇科疾病，不利于身体健康。