孕妇临产前可以吃一些巧克力，鸡蛋，红牛等。主要目的是为了增加机体的能量，保证产程发动的时候有力气生产，因为顺产需要消耗大量的体力，如果进食量不足，或者处于饥饿状态，产妇很难配合顺产。
孕妇刚生产后饮食方面是有一定禁忌的，如果是剖腹产短时间内不要吃任何食物，但是顺产的孕妇在产后可以适当的喝些小米粥，鸡汤等有营养的食物来进行补充，要注意多休息不能过度劳累，同时在产后坐月子期间的饮食也要以清淡易消化的为主，这对于产后的身体恢复有帮助。
产之前进食高热量食物，比一些甜品、巧克力或者是一些高蛋白质食物等，主要目的是为了增加机体的能量，保证产程发动的时候有力气生产，因为顺产需要消耗大量的体力，如果进食量不足，或者处于饥饿状态，产妇很难配合顺产，力量不够，产程就会延长，这样就有发生胎儿窒息的危险。
生产前喝一些蜂蜜水，有利于宫口开的快一些，也可以吃山楂和巧克力促进宫口开大。另外，产妇临产前可以准备一些高热量的食物，比如巧克力，牛奶，红牛饮料，鸡蛋等。由于产妇临产前比较紧张，吃不下东西或者吃的少，所以要求食物的营养价值高和热量高。
如果想用自然催产，可以用饮食的方法，用蓖麻油，还有生鸡蛋，充分搅拌加热成凝固状服用下去，会有比较好的效果，但是要确定自己快要临产才可以用这种方式，并且要在医生的检查和监控下进行催产，以免发生危险，也可以多做些产前运动，但是动作要缓慢，也可以刺激乳头和乳晕，诱发催产素的释放。
孕期饮食对胎儿分娩是没有多大关系的多吃些新鲜的蔬菜水果，适当锻炼，避免营养过剩，导致巨大儿造成难产和孕妇的并发症。孕后期密切观察胎心和胎动的情况，如出现胎动异常，过频或过慢。