先找一个安静舒适的环境坐下，可以用垫子或者枕头垫好胳膊，把宝宝放在的自己膝上，用胳膊支撑宝宝的头部。用前臂支撑起宝宝的后背，使宝宝头高脚低位，喂完奶之后需要竖抱拍嗝。奶瓶喂奶的时候不要让宝宝把奶嘴吸得过深，以免呛奶，头可以偏向一侧。
喂奶瓶的正确姿势是把宝宝放在的自己膝上，用胳膊支撑宝宝的头部，家长用前臂支撑起宝宝的后背，使宝宝头高脚低位，喂完奶之后需要竖抱拍嗝。奶瓶喂奶的时候不要让宝宝把奶嘴吸得过深，以免呛奶，头可以偏向一侧。
一般是主张抱起来喂奶，不主张躺着喂奶，如果是由于特殊情况或者是宝妈剖宫产以后疼痛明显，短时间内可以适当的躺着喂奶，首先妈妈一定要采取舒服的体位，最好侧身后背垫一些被子做为支撑，而且尽量靠向宝宝，手臂抬起来自然的搭在枕头上，防止挤压乳房或者是堵住宝宝的鼻孔，另一侧的手背环抱宝宝，尽量让宝宝侧身，一定要把乳头全部露出来，便于宝宝吸吮，不利于堵住宝宝的鼻孔，采取交替俩边躺着喂奶的方法。
首先妈妈一定要采取舒服的体位，侧身后背垫一些被子做为支撑，而且尽量靠向宝宝，手臂抬起来自然的搭在枕头上，防止挤压乳房或者是堵住宝宝的鼻孔。另一侧的手背环抱宝宝，尽量让宝宝侧身。
宝宝侧卧的危害受侧卧时间等因素的影响。
宝宝侧卧有可能会出现窒息，三个月之前的宝宝是不能自主地控制头部运动会不自主的翻身，如果宝宝在侧卧时不自主的进行翻身，在周围有被子、毛巾等比较柔软的东西的情况下，有可能会出现窒息的危害，因为这些东西很容易压住宝宝的鼻子。如果长时间朝着一个方向侧卧，会出现歪脖的症状。
一般三个月大的宝宝睡觉时不需要枕枕头，在三个月之后，可以根据生长发育速度来选择适合宝宝的枕头。
宝宝吃奶的正确姿势是摇篮抱法。在有扶手的椅子上坐直，将孩子抱在怀里，用前臂和手掌托着孩子的身体和头部。喂右侧时用左手托，喂左侧时用右手托。放在乳房下的手呈U形，不要弯腰，也不要探身，而是让孩子贴近乳房。
