备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
怀孕应该注意以下事项:
一、有性行为要有节制,怀孕前三个月要尽量不要同房。
二、不能与有毒、有害的物品接触,尽量减少移动电话等辐射较强物品进行接触。
三、注意补充营养,注意补充蛋白、叶酸、维他命等营养素,戒掉酒精和远离被动吸烟。
四,穿着要宽松,不要在怀孕初期就穿牛仔裤,否则会对骨盆造成损伤。
五、身体不适的时候,要在医师的建议下用药物,不要自行服药。
六、做好产检,怀孕期间有任何不正常的地方都要及时到医院做个全面的体检。
怀孕应该谨慎吃辣的东西,不要多吃。适当的摄入一点辣椒可以补充维生素、提高机体的免疫功能,尤其是在孕早期的时候,如果孕妇食欲不佳,吃一点辣的东西,可以改善食欲、增加饭量。但是,也不要多吃,因为太辣的东西很容易导致孕妇发生便秘,还能够导致痔疮加重,还有可能引起血压升高、鼻子出血等状况。
性生活之后的14之后就可以用验孕棒检测。停经40天之后可以做b超确定。这个是可以在性生活后2周用早孕试纸检查的,所以应该多注意休息等,建议尽快推算安排检查看一下,但是不能有熬夜的情况,这几天还是不要有剧烈活动等,建议尽快的安排检查等,同时如果检查到阳性的情况,还是多注意休息和保胎的,不能有压力。
葛粉孕妇是不能吃的,葛根粉虽然营养丰富,有清凉败火、美容丰胸的功效,但是由于属于寒性食品,准妈妈吃多了可能会造成流产,对胎儿不利,所以在孕期还是不要吃葛根粉。孕妇平时可以多吃了瓜果蔬菜,适当的运动对身体很好。