试管婴儿囊胚移植后，睡觉翻身对胚胎没有影响。因为胎儿是在羊膜腔内，就像一个人在游泳池里一样。胎儿周围的羊水对胎儿起着一个保护、缓冲作用。当外来有轻微的冲击或者是碰撞，胎儿都会安然无恙。
试管婴儿移植囊胚1-2天着床，移植第3天胚胎3-4天着床，一般最晚不超过7天。胚胎着床时，有些人会有腹部刺痛、腰酸、疲乏、阴道少量流血等症状，大部分人都没有什么感觉。在移植的第10天，有些人用尿HCG试纸就能测出妊娠了，但是一定要在移植的12-14天，去医院验血HCG和孕酮。
囊胚移植宫腔以后可以适当休息一到两个小时，当然也有个体差异，有的需要办理住院。期间注意适当下床活动，但不能劳累过度，不能憋尿，要加强营养，多吃点优质蛋白质，可以避免子宫收缩引起流产。
用小软管把胚胎送入宫腔后。胚胎进入子宫内，寻找着床位置，这时要平躺3到4小时才能活动呢。要平躺静卧3到4小时以后才可以下床活动。1天后可上班。保持愉快的心情，定期监测，激素水平。在生活上面不要喝酒，不要吃辛辣刺激食物，不要吃生冷油腻食物，避免压力过大，不要劳累，不要熬夜，保持有规律的生活习惯。
试管婴儿移植后，按照医嘱进行管理支持，建议移植后保持正常生活，不需长期卧床。由于使用了激素类药物，长期卧床会导致盆腔淤血，影响受精卵着床。移植后要进行正确的心理辅导，使其保证良好睡眠、维持良好心态。
胚胎分四级。一级最好，四级最差。一级胚胎分裂均匀，没有碎片，二级胚胎分裂均匀，有少量碎片，三级胚胎分裂不均匀，四级胚胎分裂不均匀，有严重的碎片。移植时一级二级都是质量比较好的胚胎，三级胚胎质量稍差，但可以用，四级胚胎应该放弃，没有冷冻或者移植的价值。