备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕的人吃寒凉及活血的食品容易流产。
怀孕的人可以多吃水果蔬菜，不要吃寒凉容易流产的食物。比如山楂、薏仁，特别是螃蟹或者藏红花，这些都不要碰，对孕妇特别不好。如果说患者不想要这个孩子，一定要去正规医院采取流产措施。根据孕囊的情况，可以选择药物流产或者人工流产。注意患者不要自己服用药物流产，以免引起大出血。
怀孕期间是可以吃黑豆的，黑豆是一种营养价值特别丰富的豆类食物，在日常饮食的时候，如果能适当的吃一些黑豆对人体健康是有很多好处的，在怀孕期间如果女性吃黑豆，就能够帮助补充钙物质，镁物质以及磷物质，孕妇吃黑豆可以补充蛋白质、提高身体的免疫力、增强抵抗力，消除怀孕带来的疲劳感，还可以有效地抵抗病菌的入侵。
怀孕期间可以适量喝茶，香橼茶富含钙、铁、镁、锌等矿物质营养素，可以提高孕妇的抗病能力，也有助于婴儿的发育。果茶富含维生素C，能增强孕妇的抗病能力，防止孕妇皮肤色斑的形成，延缓皮肤衰老，还有助于婴儿的健康发育。茉莉花茶富含矿物质和维生素以及一定量的蛋白质，可以消除疲劳，改善心情。
一般怀孕期间是可以喝羊汤的，喝羊汤是可以有效的补阳，相对来说对身体是比较有好处的，而且要注意多做户外活动，一般怀孕期间的话要保持良好的心情，尽量不要吃寒凉的食物，还有一些刺激性的食物就可以了。天气热的话，可以不要喝羊肉汤，不排除会有上火，而导致流鼻血的可能。
