女性在怀孕期间每个人体重增长都是不一样的。要定期的去做产检和各个阶段的筛查，只要胎儿发育正常就是可以的。不排除是由于贫血引起的。要适当的进行运动，散步。也不要总躺着。平时也要多注意饮食的均衡和卫生。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕五个月胖10斤一般来说是正常的。
在女性怀孕之后，特别是在孕中晚期，孕妇的体重每周都会增长，但一般不会超过0.5公斤，且怀孕五个月时，胎儿的质量也只会在500克左右。所以说孕妇在怀孕五个月左右时胖了十斤，是不太正常的。另外在怀孕24-28周之间需要进行唐氏筛查，以排出孕期出现糖尿病的可能。另外在孕期是需要注意合理饮食的。
考虑是体重增加偏快，在孕期要注意休息，合理膳食，均衡营养，多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物，少吃生冷寒凉，辛辣，有刺激性的食物，在孕中期可以适量的补钙补铁，满足胎儿的生长发育需要，孕期，都是会出现缺铁性贫血，多吃蛋黄，瘦肉，动物肝脏，绿叶蔬菜等在整个孕期体重增长控制在25斤左右属于正常。
女性献血者，处于妊娠期或流产后未满六个月；处于分娩或哺乳期未满一年，处于月经期间或前后三天，患有慢性盆腔炎及其他妇科炎症，于妊娠期暂不宜献血，此时献血会加重贫血，间接影响胎儿健康等哺乳期满一年后可献血。
怀孕30周长了30斤可能是正常的，同时需要严格控制孕期的体重。
在怀孕期间人体需要的营养比较多，可能会伴随食欲增加，在孕期可能会增长20斤到30斤左右，通常属于正常的现象，但是如果体重增长过快，也有可能会引起高血压等病情，从而可能会引起胎儿缺氧，也有可能会造成难产的情况，所以一定要注意控制好饮食，避免暴饮暴食。
怀孕期间要注意营养均衡，并且可以适量的运动。
