怀孕初期可不可以吃山药

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我前段时间被检查出怀孕了,现在是在怀孕初期,但是我想吃山药,怀孕初期能吃山药吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院 妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
可以吃,山药有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效,含有较多营养成分,又容易消化,可做成食品长期服用,对慢性久病或病后虚弱需营养调补而脾运不健者,则是佳品。本品可补肺气、补肾气,兼能滋养肺阴肾阴,治疗脾气虚症、肺虚证、肾虚证、消渴气阴两虚证。
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女性在怀孕初期是可以适量食用一些山药的,但是不能多吃,以免消化不良。
薯蓣块茎为常用中药“怀山药”,根可入药,甘,温、平,无毒。主治伤中,补虚羸,除寒热邪气,补中,益气力,长肌肉,强阴。山药是入肺、健脾、补肾的佳品。山药黏糊糊的汁液主要是黏蛋白,能保持血管弹性,还有润肺止咳的功能。对孕妇和胎儿都是非常有好处的。并且如果在孕期发现患有妊娠糖尿病,食用山药是非常有好处的。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

山药是食物,也可以补肝肾,可以吃的,孕早期吃有安胎作用。停经6周后彩超可以看到孕囊,山药有健脾益气,补脾肾的功效,孕妇也可以吃。怀孕初期如果脾胃虚弱的人妊娠反应可能会比较剧烈,可以吃点新鲜山药炖汤或者煮粥等,注意营养均衡。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
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怀孕初期山药是可以吃的。山药性甘,平,无毒副作用,具有健脾、益气、固肾、消除疲劳作用,孕妇可以食用。是一味补脾胃的药食两用品,有利于胃肠道吸收,具有强健身体、滋肾益精、降低血糖的作用。能预防心血管疾病、益智安神、延年益寿。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
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怀孕初期可以吃山药,对胎儿的发育以及自身的健康都有好处。
山药中还有丰富的维生素以及多种膳食纤维等成分,而且还有氨基酸以及蛋白质等多种营养物质,在怀孕期间适当的吃一些山药对胎儿的发育以及自身的健康有一定的帮助,而且还能够起到滋补强壮的效果,属于一种比较好的食物。但是在吃的时候一定要适量,尽量不要暴饮暴食。
日常也可以吃一些瓜果蔬菜,而且还要多休息。

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孕妇可以吃山药的,可以促进消化对肠胃的功能有一定的调整的。注意孕妇的饮食均衡性,保证睡眠,调整生活的习惯,合理的多活动一下促进气血的运化预防孕后期的水肿。注意查一下血压,血糖血脂肝肾功能,有异常合理的产前检查,优生优育比较好注意按时睡眠,保证心情舒畅。适当的休息。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
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怀孕可以吃山药。
山药既是中药材也是蔬菜,适当吃一些可以固肾、健脾益气、消除疲劳。若孕妇有尿频的现象,可以通过吃山药来缓解。孕期吃山药还可以补充各种营养元素和维生素,因此,孕期可以吃山药。另外孕妇也要多吃其他的蔬菜、水果,食物种类要丰富,营养要保持均衡,怀孕期间定时到医院进行产检,观察胎儿的生长发育情况。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。