刚坐月子可以吃苹果吗

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我刚生完宝宝现在在坐月子,最近特别想吃水果,我想问刚坐月子可以吃苹果吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院 妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
坐月子期间可以适量吃苹果。产妇生产过程中消耗大量体力,同时大量出血,产后身体虚弱,需要及时调理。产后活动量减少,产妇容易出现便秘。苹果中富含多种微量元素铁、钙及膳食纤维,有助于产妇身体的恢复。
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产后坐月子的时候是可以吃苹果。
苹果含有维他命,矿物和膳食纤维素,具备防止生完孩子女性严重便秘,推动母乳分泌的功效。可是喝的时候最好用温开水加温。那样最好把温度定在了37度以上。那样,就可以避免因为新鲜水果制冷所引起的制冷难题。才从冰箱里面拿出来的东西不能吃,有可能出现贫苦等诸多问题。
怀孕期间应全面均衡的摄入营养,应注意补充含钙,铁,锌,碘,叶酸的食物。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

坐月子期间可以适量吃苹果。产妇生产过程中消耗大量体力,同时大量出血,产后身体虚弱,需要及时调理。产后活动量减少,产妇容易出现便秘。苹果中富含多种微量元素铁、钙及膳食纤维,有助于产妇身体的恢复。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

坐月子期间的产妇可以适量的吃苹果,产妇生产过程中消耗大量的体力,同时大量出血,产后身体虚弱,需要及时调整,产后活动量减少,产妇就容易出现便秘。苹果是碱性水果,可以迅速中和鱼、肉、蛋类等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

一般情况下,女性坐月子能适当吃苹果,具体内容如下:
女性在坐月子的时候可以适当吃一些苹果,因为苹果中的糖分很多,可以帮助女性快速恢复精力,给女性补充营养。苹果中富含丰富的膳食纤维,有些女性在分娩后会出现便秘症状,多吃一些苹果能促进肠道蠕动,改善便秘。苹果是一种香甜可口的水果。在坐月子的时候,要用温水煮熟,避免肠胃不舒服。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

坐月子,医学称女性产褥期,一般不建议服食生冷食物。因为女性产褥期雌孕激素作用,肠壁及肠系膜水肿,消化能力差。对冷热敏感。容易引起腹泻。所以宜食软烂以及易消化食物。不建议服生冷水果。

刘冠媛 主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

胃炎患者可以吃苹果,但要注意空腹避免吃,具体分析如下:
患有胃炎的人可以吃苹果,但不能空腹食用。苹果是一种很少见的水果,不会明显增加肠胃的蠕动,也不会引起肠胃不适。但是不要吃凉的苹果,可以蒸熟,这样会让炎症的胃黏膜承受不住冷的刺激。苹果中含有大量的钾元素,能够与人体多余的钠离子结合,从而将其排出体外。

曹键 副主任医师 外科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。