怀孕初期腿酸软无力可以通过一般治疗、物理治疗等方式改善症状。
妊娠早期通常指妊娠的1~3个月，会有腿酸软乏力、腰膝酸软等症状，下肢浮肿这几种情况均属早孕反应。妊娠中期以后，由于母体内分泌系统发生变化，身体机能逐渐增强，就会发生一些症状，比如全身乏力、头晕头痛、食欲下降等。造成上述现象，可能与机体雌孕激素变化及饮食等因素有关，有恶心呕吐的反应，加上大概吃的也少，还可使病人下肢乏力酸痛。这一状况一般1~2个月内就能自行改善，不需要处理，如病人有腿软乏力，建议卧床休息，同时，定期进行产前检查，现阶段亦无法使用药物治疗，可对下肢进行按摩、热敷等缓解症状。
怀孕初期小腿酸胀，多考虑是缺钙引起的。一般怀孕后对钙的需求量要多于正常人，平时注意饮食荤素搭配，多注意休息，多晒太阳，也可以进行钙剂补充。坐的时候尽量把腿抬高，晚上睡觉也把脚底下垫高点，情况可能会缓解。适当的进行揉按小腿，晚上用热水泡泡脚，少熬夜，保证充足的睡眠。
怀孕初期腰胀避免长时间行走等。
一般在怀孕初期出现的腰背酸痛，多是由于胎儿在子宫内不断的生长发育，从而导致重量增加，从而对腰部肌肉产生拉扯所导致。在平时的话，需要避免长时间的站立，行走，或者坐立，避免过度的劳累，需要适当的休息。可以多补充一些维生素，以及孕期所需要的营养物质。另外在孕期需要定时的前往医院对胎儿进行检查。
怀孕初期打嗝要注意日常护理。
孕早期打嗝，怀孕以后，身体的激素水平会发生变化，并随妊娠月份延长，子宫越来越大，易产生多种不适症状。所以孕期要注意保护胃黏膜和胃肠蠕动，避免过度劳累和情绪波动，保持正常的饮食习惯。建议心情舒畅，平常不吃辛辣刺激的食物，水稍烫即可，吃的东西不能太饱，太急，可少食多餐，主要是容易消化的食物。如果有明显的腹痛、腹胀或呕吐等情况应及时就医检查，排除胃肠道疾病。
怀孕初期胃酸可以采取以下办法进行缓解。
一、少吃易产生酸水的食品。如土豆，避免刺激胃酸分泌增多。
二、采取少食多餐。注意清淡饮食，勿食油腻、辛辣。
三、不穿内衣裤。
四、餐后不能马上躺床上，每一餐都不能吃得太饱，尤其是临睡前更应少吃。
五、选择适当睡姿，可以减少晚上胃中食物反流。
六、不要援引强酸性饮料、液体。七，不要用冷水漱口或将口浸入热水中。例如浓醋、柠檬汁、葡萄酒、咖啡和碳酸饮料。多喝水，一旦肚子里的反酸食物倒回嘴里，可马上饮水漱口。
七、反酸水病情较严重时可求助于医生，吃些不伤害胎儿的药。
八、始终保持快乐的情绪。所以，感到胃部不适时，不要紧张和恐惧，要保持乐观，心情开朗。好心情也可以统摄胃酸分泌神经，调节胃酸分泌，如提高体内有益菌的数量，抵御消道疾病，排除胃酸是不成问题的。