西瓜属于寒凉的水果，在月经期间本身妇女的机体免疫力就比较低下，而且现在很多人由于平常特别喜欢吃冷饮，所以很容易导致宫寒，来月经就会痛经，表现为小腹坠胀，疼痛，甚至连及大腿内侧，而且可能会导致腰酸腰痛。症状严重的还可能会恶心，呕吐，大汗淋漓，甚至到了影响生活以及学习，必须卧床休息的地步。所以经期不可以吃西瓜等寒冷的食物。
经期还是不要吃冰冻的西瓜，如果不是冰冻的还是可以吃的。经期吃冰凉对食物对身体有一定影响的，只要不是冰凉的应该没事。因为西瓜属于寒性，寒主凝滞，所以会阻碍气血流通。如果实在想吃西瓜，吃常温的西瓜，少吃两口。
一般情况下，月经期间吃了西瓜无需特殊的补救措施。具体分析如下：
月经期间严格上来讲，在水果方面并没有什么特殊的禁忌。如果有痛经的情况，尽量不要食用具有寒凉属性的食品，以免引起疼痛。痛经后可以通过服用红糖水来减轻痛经，可以进行局部的热敷，注意多休息，注意不要熬夜，戒烟戒酒，不要过度的工作。如果病情比较严重的话可以服用一些镇痛的药物进行治疗。
一般情况下，月经期间不能吃西瓜，具体内容如下：
月经期间饮食上应该多加注意，不可以吃生冷、寒凉的食物，可能会引起宫寒，从而出现痛经、月经淋漓的情况，不利于身体健康。西瓜属于寒凉的食物，所以，月经期间不能吃西瓜，患者也不能吃黄瓜、螃蟹、梨、柚子等食物，另外酸性食物也要少吃，可以适当吃温热的食物，如桂圆、红枣、枸杞、核桃等，对身体有温和滋补的作用，患者在月经期间还应做好个人的卫生护理，有利于身体健康。
通常来说，月经期间能吃西瓜，但要注意适量吃，否则可能会引起不适。
西瓜性质属于寒性。在月经期间过多食用寒性食物，容易导致月经经期延长或者停止，还会引起痛经的症状。月经期间应该注意保暖，避免着凉。忌食生冷刺激的食物，适当休息，避免过于劳累。注意外阴清洁，每天可以使用温开水清洗，减少细菌的滋生，2到3小时更换一次卫生巾。
月经期间吃西瓜可能会导致痛经和月经减少等情况。
女性在月经期间身体较为虚弱，如果过多的进食西瓜这种寒性的水果，可能会导致痛经和月经减少等情况。并且，还有可能对胃肠功能照成影响，导致腹泻、腹痛等症状。所以女性在经期的饮食应当以营养、丰富为主，避免进食辛辣、生冷、刺激的食物。并多注意休息，加快身体的恢复。