产后肚子多久能缩回

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我生宝宝后我都肚子很大,害怕会一直是这样,太难看了,很影响美观,产后肚子多久能缩回去?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院 妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
产后半年左右肚子能收回去,产后一定要合理保养,注意不要暴饮暴食,容易引起肥胖,加重肚子大的症状。产后少食多餐,同时可以用收腹带,多吃蔬菜、水果,同时配合适当锻炼等,有助于减肥。产后也需要定期体检,看看身体恢复的情况,注意不要过早的同房,容易引起宫内感染。加强饮食营养,同时注意睡眠充足,放松心情。如果产后母乳喂养,不要过度节食,容易引起奶水减少,导致宝宝营养不良。
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产后半年左右肚子能收回去,产后一定要合理保养,注意不要暴饮暴食,容易引起肥胖,加重肚子大的症状。产后少食多餐,同时可以用收腹带,多吃蔬菜、水果,同时配合适当锻炼等,有助于减肥。产后也需要定期体检,看看身体恢复的情况,注意不要过早的同房,容易引起宫内感染。加强饮食营养,同时注意睡眠充足,放松心情。如果产后母乳喂养,不要过度节食,容易引起奶水减少,导致宝宝营养不良。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

顺产肚子两个月左右能缩回去,建议注意顺产后护理,具体分析如下:
正常情况下,产后母体器官恢复到产前状态需要一段时间,产后腹部皮肤松弛,骨盆变大且不稳定,一般顺产后1-2个月左右就能恢复正常,肚子在2个月左右就能恢复正常,具体情况要看产后的保养和活动是否劳累。骨盆恢复比较慢,恢复起来比较困难,但是要加强产后的锻炼和保养,恢复骨盆收缩比较重要。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

通常来说,产后腹部恢复时间并不是固定的。
由于个体差异很大,身体苗条的人可能在分娩后半年内就会恢复正常,而身体肥胖的人,可能宝宝出生后两三年后才会恢复正常。怀孕期间腹部一般都会变大,所以分娩后并不会立刻恢复,可以进行一些运动,例如做仰卧起坐,绑腰带等。建议平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般情况下,剖腹产肚子三个月左右能缩回去,具体分析如下:
剖腹产后,腹部会留下手术疤痕,伤口的愈合和腹部的收缩都是一个过程,正常情况下,剖腹产至少要三个月。孕妇在分娩后可以绑收腹带,一是有助于外科创面的愈合,防止拉伤等;二是协助孕妇收拢腹部,孕妇要多吃高营养的食物,多做运动,这样才能让胃更好的恢复。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

剖腹产后肚子大概需要3至6个月就能恢复。
一般情况下,孕妇在剖腹产后,就可以用束腹带来缓缓的改善产后的身材变形和脏器下垂,大约在3到6个月后,就可以使得肚子得到循环渐进的恢复,而且产妇还需要注意刀口清洁卫生,可以使用碘伏或生理盐水进行擦拭消毒。
另外,产妇还需要多喝汤,比如花生炖鸡脚,猪骨金针汤等,能够有效的帮助新妈妈催奶。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

剖腹产后腹部一般在100天左右后可以恢复正常。
孕妇在怀孕期间,由于子宫增大,导致体表面积增大,特别是腹部的体表面积变大,腹肌变得松弛。产后42天左右,子宫和子宫就会复原。不过身体表面和腹部的肌肉要等到分娩后100天左右可以恢复。在此期间要注意饮食,避免营养过剩,造成皮下脂肪堆积。平时,还需要控制饮食,避免吃辛辣、油腻的食物。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。