假性宫缩没有任何的规律，不会有见红和破水的现象，只是偶发性的强度非常的弱和真的宫腔的收缩还是有很大的差距，而大多数的假的宫缩都出现在晚上，所以宝妈一定要引起重视，在晚上的时候最好是选择左侧位的方法来休息。
假性宫缩症状如下分析：
1、妊娠中后期（最早的可能是14周后）因子宫增大而开始降低，此外胎头降低使骨盆承受的压力加大，孕妇常感到腹部向下坠，背也不能伸直。从怀孕28周时起，腹部就会经常发生假宫缩，孕妇若长时间以同一姿势站立或者坐位，就会感觉腹部阵阵发硬，即假宫缩。
2、临产前几周，子宫肌肉比较灵敏，会发生子宫不规则收缩、持续时间缩短、力量薄弱或仅局限于子宫下部。过几小时再停，无法打开子宫颈口，所以不是临产的，叫假阵缩。
3、临产前子宫下段因胎头下降引起牵拉刺激而出现假性宫缩现象将日益频繁。
妊娠28周之后，腹部有时会出现一阵阵的变硬，肚子发紧的症状，这就是假宫缩。假宫缩出现的特点是时间无规律，程度也是强时弱。接近临产前，由于子宫下段受胎头下降压迫所致，假宫缩的情况会越来越频繁。如果只是偶尔出现，并且持续时间不长，也没有阴道流血的情况，多为正常现象。如果频繁出现，并且有明显的腹痛，阴道流血等现象，需要及时去医院就诊，以免意外。
怀孕5个月时，假性宫缩表现为不规则、无痛感，B超检查提示宫口没有缩短或宫口扩张。
怀孕5个月后出现频繁宫缩的情况，建议做B超检查，如果发现宫颈没有缩短或扩张，可能是假性宫缩。如果B超提示宫颈管缩短、扩张，可能是流产的征兆，建议进行安胎治疗，尽量卧床休息，避免长时间行走，可以口服安胎药物来抑制宫缩。同时还要检查宫内感染、阴道微生物感染、宫颈功能不全等引起的排外流产。
假性宫缩会出现腹痛但不规律，偶尔间断性腹痛一次，但持续时间很短，假性宫缩在怀孕6周左右开始，要到怀孕中期才有感觉，是子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激引起的。
真正的宫缩它是发生在胎儿足月，怀孕37周以后出现腹痛，伴随宫颈管的扩张，使产程发动是真正的子宫收缩。假性宫缩是指腹部受到了刺激，触摸以后出现了，肚子发硬发紧，但是并不伴随着，宫颈管的扩张，没有产程发动的迹象。