怀孕早期避免胎停具体措施如下：
1、在妊娠初期要尽量避免接触有毒、有害、放射性物质。
2、使用各种药物，如果有任何不舒服的情况，建议在医生的建议下及时就医。
3、在流行性疾病的传播过程中，要避免在人群聚集的地方进行防护，避免细菌、病毒感染。
4、加强营养摄取，合理的膳食搭配。平时要多做运动，增强身体的免疫力。
5、保证充足的睡眠。补充叶酸。
6、妊娠期间出现高凝状态、免疫疾病、子宫异常、妊娠是受精卵质量异常等，应针对不同的情况进行相应的治疗，以减少胎停的几率。
怀孕早期胎停的症状如下：
孕妇在孕早期如果自身早孕反应消失、腹痛或是阴道出现流血的情况，则需要考虑腹中胚胎可能已经停止发育。一般孕妇的子宫会随着胎儿的发育而增大，如果子宫有缩小的现象，则表明已经出现胎停的症状。但是有点孕妇可能不会出现任何反应。
建议孕妇定期前往医院进行检查，确保胎儿正常发育，如果孕囊异常，且胎心没有搏动，则需要进行流产。
怀孕早期流产可能会出现阴道出血、下腹部一阵阵的疼等症状，具体分析如下：
孕妇在妊娠初期，出现这种情况，应考虑是先兆流产或不可避免的流产。需要及时就医，并配合B超对胚囊进行检查，根据检查结果来确定治疗方案。阴道出血过多，很有可能会导致流产，观察出血量与排出的组织，必要时不除外刮宫手术治疗。如果是先兆流产，一定要及时服用药物保胎。
一般情况下，怀孕早期自慰，胎儿不会脑瘫。
通常，怀孕早期自慰不会引起胎儿脑瘫，但可能会引起宫缩，出现出血流产的情况。此外，怀孕早期不能同房，否则可能会导致流产几率增加。在平时，孕妇需要保持乐观向上的心态，避免熬夜和过度劳累，养成良好的饮食习惯，多喝水，避免吃辛辣、生冷的食物，如辣椒、冰淇淋等，以免危害身体健康。
没碰到肚子，下面没有出血，没有不适的症状就没事的宝宝是安全的，因为子宫里有羊水可以抵受部分的撞击力，如果当时没有腹部疼痛阴道流血就是没事了，下面没流东西就没事，宝宝有羊水保护没事的。