怀孕期间需要注意防止外伤，以免造成流产，饮食方面营养需均衡，补充蛋白质及维生素和微量元素，这样能够有效减少胎儿畸形的发生，孕妇要注意尽量不要去人群密集的场所活动，预防感冒，不要随意服用药物，怀孕期间洗澡时应当注意时间不能过久，水温适宜。
怀孕之后注意避免剧烈运动以及重体力劳动，保持情绪稳定，避免过度紧张以及焦虑。为了满足胎儿生长发育的需要，孕妇需要增加各种营养素的摄入，其中含有大量的营养物质以及微量元素，能够满足孕妇以及胎儿的代谢需要。饮食上增加蛋白质、脂肪、氨基酸、碳水化合物、维生素以及粗纤维食物的摄入。
高龄孕妇注意事项有要避免细菌、病毒感染，不要乱服用药物，并保持良好心情，不要过于紧张或忧虑。妊娠头三个月，不要使用含铅、汞的化妆品，少去公共场所，避免放射线照射和感染，防止风疹、腮腺炎、流感、单纯疱疹等病毒感染。
不同孕期孕妇注意事项不同，具体如下：
1.妊娠早期：即妊娠不到12周，应尽量避免接触有毒有害物质、化学药品或某些药物，尽量避开人群聚集的场所，以减少病毒感染和上呼吸道感染的机会。
2.孕中期：要观察胎儿的生长发育情况，定期观察体重增加情况，定期做超声检查。两次胎儿巨大畸形筛查均在妊娠中期，可及时发现胎儿心脏等结构异常；
3.妊娠晚期：注意仔细数胎动，监测胎心。因为妊娠晚期胎盘功能开始老化，羊水量逐渐减少，容易出现胎儿窘迫的风险，所以仔细数胎动更为重要。还要适当控制体重，避免巨大儿的发生。
怀孕九个月的孕妇注意事项如下：
第一、宝宝的情况，宝宝的胎动好不好，每天要注意好数胎动，需要去定时产检，观察胎心、观察B超、看羊水的情况，听从医生的指导意见。
第二、观察自身的情况，比如有没有下肢浮肿，注意观察是不是血压有升高的情况。要知道血糖情况，还有观察有没有宫缩，有没有阵痛，这些都是在快临产之前需要观察的。
第三、需要把待产包准备好，因为分娩发动是不分白天黑夜的，所以一旦有产兆，需要立即准备好所有的东西，然后去医院就诊，听从医生安排，是不是需要住院。
现在45岁属于是高龄产妇，怀孕风险性会比较高，比如在怀孕的过程中有可能会出现心脏病，高血压，高血糖，在怀孕之后要做个孕期检查，比如化验血，测量血压，密切观察体重，胎儿生长情况。适当的补充营养，避免过量的吃高脂肪的油炸的食物，要适当的活动，长时间躺着不活动。