怀孕可以吃白萝卜，白萝卜具有开胃健脾、消食化滞的功效，可以有效的改善妊娠期食欲不振的症状。白萝卜入肺、大肠经，具有清热化痰的作用，有利于改善孕妇感冒咳嗽的症状。
孕妇可以吃萝卜，怀孕妇女适量吃萝卜大有裨益，萝卜中富含的膳食纤维可以加速孕妇的肠蠕动，减少便秘的可能性。萝卜芥子油能促进胃肠蠕动，提高食欲，帮助消化。
萝卜中含有的钙、钾等矿物质对促进胎儿骨骼和大脑发育非常好。萝卜含有丰富的维生素c和微量元素锌，有助于增强机体免疫功能，提高抗病性。萝卜淀粉酶能分解食物中的淀粉和脂肪，充分吸收，萝卜中叶酸也是妊娠期不可缺少的营养素，有助于预防畸形儿童。萝卜降血压作用，有助于预防妊娠高血压，是孕中期和孕晚期的理想食物。
孕妇在孕期是可以适量吃些白萝卜的，无论对胎儿和孕妇都是有益处。
萝卜具有大量的膳食纤维和芥子油成分，能很好的加速孕妇胃肠道的蠕动功能，有利于孕妇保持大便畅通，减少便秘的出现，同时由于胃肠蠕动能够增加孕妇的食欲，帮助胃肠对营养的吸收消化，此外白萝卜有降血压作用，对防治孕期高血压很有帮助，白萝卜中所含的矿物质钙、钾、锌元素、叶酸和维生素C也是孕期不可缺少的营养物质，钙、钾元素不仅能够促进胎儿大脑及脑神经的发育，还能促进胎儿骨骼的生长发育。
怀孕期间的女性当然可以吃白萝卜。白萝卜具有行气通便以及杀菌消炎的作用，适当的食用可以促进女性大便通畅，而且可以避免出现伤口感染发炎等不适。在怀孕期间的女性应该饮食均衡，以当季节新鲜的水果蔬菜以及肉类食物为主，比如西红柿、卷心菜、大白菜、樱桃以及车厘子等。避免高盐高糖以及腌制的食物，不然容易诱发妊娠期高血压或者是糖尿病。
怀孕初期一般可以适当吃白萝卜，并不会对身体产生较大影响。
白萝卜是日常生活中较为常见的一种蔬菜，里面包含蛋白质、多种维生素，微量元素、碳水化合物等营养物质，市长吃白萝卜对消化系统有很大的好处，同时有益补充孕妇的免疫能力，还可以使胃肠排空时间延长，对于怀孕初期引起的恶心、呕吐、反酸等情况能够适当缓解。
孕期对于食物上并没有太大的要求，需要饮食多元化，更有利于胎儿的发育。
