做人流后注意饮食的卫生，还要保持饮食的全面。
人流手术后需要注意饮食营养的补充，吃一些含有优质蛋白和维生素比较丰富的食物，比如牛、羊肉和绿色的蔬菜水果，但不能吃一些不卫生的食物，以免导致肠胃的负担加重，从而会引起腹痛或者是腹泻，还会诱发肠炎疾病，影响到人流后的恢复。
人流后个人的卫生护理也是比较重要的，勤更换干净的衣服。
人工流产后要注意休息，注意卫生清洁，特别是外阴的清洁，流产后一个月应该禁止进行性生活，在人流后还没恢复的时候同房容易有妇科炎症。饮食上不要吃生冷和辛辣的食物。除此之外，饮食上要多吃富含高蛋白的食物，比如鸡汤、鱼汤、鸽子汤，可以喝点红枣茶，可以补气的。
人工流产后要注意休息，注意卫生清洁，特别是外阴的清洁，流产后一个月应该禁止进行性生活，在人流后还没恢复的时候同房容易有妇科炎症。饮食上不要吃生冷和辛辣的食物。除此之外，饮食上要多吃富含高蛋白的食物，比如鸡汤鱼汤鸽子汤，可以喝药茶，可以补气的。
在术后的调养期，要注意饮食。尤其是要进食一些含蛋白质、铁及维生素，这些都是造血的必要原料，而维生素、水分、矿物质及纤维素是人体必需的营养。人工流产后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的恢复。
做了胎记手术后在饮食上要以清淡的食物为主，避免吃一些刺激性的食物。在做完手术之后局部的鼻部可能会受到损伤，通常会出现发红和肿胀的现象，也要注意合理的饮食，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜和蔬菜，不要吃油腻或者是刺激性的食物，否则极有可能会影响到皮肤的恢复。
一般情况下，女性在进行人流手术以后，不能吃辛辣刺激的食物、生冷寒凉的食物，还需加强营养。具体分析如下：
1.不能吃辛辣刺激的食物：通常来讲，人工流产求后，子宫内膜会受到一定程度的损伤，饮食辛辣刺激有可能会导致炎症，不利于内膜的修复。
2.不能吃生冷寒凉的食物：由于女性人流后身体虚弱，吃此类食物可能会诱发腹痛，甚至会留下后遗症状。
3.需要加强营养。女性人流后要加强蛋白质的摄入，可以喝牛奶、吃鸡蛋。也可多食新鲜蔬果。
