采取左侧卧位睡觉，可以改善子宫的右旋转程度，减轻子宫血管张力，增加胎盘血流量，改善子宫内胎儿的供氧状态，有利于宝宝的生长发育。女性怀孕后子宫往往右旋状态，且增大的妊娠子宫会对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，会影响正常子宫动脉的血流量，影响胎盘的血液供给，故而影响宝宝生长发育。
一般情况下，孕妇睡觉姿势怎么是正确的需根据实际情况来判断，具体内容如下：
通常在妊娠初期，如果感到舒服，可以选择各种姿势入睡。后来，随着胎儿的长大，因为乙状结肠占了左边的位置，大部分的子宫都会向右侧旋转。此外，如果是在平躺时，子宫的体积变大，会对下腔静脉造成压力，导致血液循环和血液循环的降低，导致患者的血压降低，从而导致患者发生仰卧式的低血压。在妊娠中后期，建议女性选择侧卧位，或者是左侧卧位。
支气管炎睡觉正确睡觉姿势，需要采用侧卧位的姿势睡觉，这样有助于缓解咳嗽、咳痰，并且还可以让胸部呼吸顺畅。如果睡觉的时候采取仰卧位，就会感觉呼吸困难而加重胸闷的症状，在日常生活中要保持营养的饮食，平时也要多喝温开水，多吃一些新鲜的水果蔬菜。可以到医院做一些相关的检查，根据检查结果采取针对性的治疗措施，也能防止病情进一步的加重。
宝宝侧卧的危害受侧卧时间等因素的影响。
宝宝侧卧有可能会出现窒息，三个月之前的宝宝是不能自主地控制头部运动会不自主的翻身，如果宝宝在侧卧时不自主的进行翻身，在周围有被子、毛巾等比较柔软的东西的情况下，有可能会出现窒息的危害，因为这些东西很容易压住宝宝的鼻子。如果长时间朝着一个方向侧卧，会出现歪脖的症状。
一般三个月大的宝宝睡觉时不需要枕枕头，在三个月之后，可以根据生长发育速度来选择适合宝宝的枕头。
怀孕早期，一般仰卧的姿势比较舒服，这样更容易入睡。怀孕中期以后，肚子越来越大，这时仰卧就不舒服了，所以采取侧卧的姿势较好些，而且尽量取左侧卧位，这样能更好地保证子宫的血液供应，使宝宝在宫内养分充足。
怀孕睡觉的正确姿势一般会采取侧卧位的方式，对于胎儿的生长发育也是比较好的。
在怀孕期间一般会随着胎儿的增长，子宫内的压力会逐渐增大，所以一定要注意良好的睡眠姿势，尽量避免趴着睡或者是躺着睡，以免造成胎儿出现缺氧症状，所以尽量选择侧卧位或者是卧位等方式，能够减少对下肢静脉的压迫。
而且平时也可以适当的多调整一下身体姿势，避免长时间保持固定姿势不变。