如果确实是寒凉导致的流血，中医考虑经常接触寒凉食物或者受凉导致宫寒，也会出现非经期出血，有的人还会伴有腹痛、痛经的情况。在排除没有器质性的疾病的情况下，考虑宫寒引起的不规则出血。
如果经期有大量的血块流出，则提示月经量比较大。正常女性的每个月月经量应该在20ml-80ml之间。如果出血量超过80ml，则提示经量过多，长期的经量过多，则会容易引起女性贫血。经量过多，有可能是激素水平紊乱引起的。
引发的病因主要是内分泌失调，常伴有月经不调、闭经、肥胖、多毛、易怒情特点，在治疗上主要以中西医结合为主，根据不同的情况选择治疗方案，有以药物治疗，也有通过腹腔镜治疗的，建议去正规医院进行治疗，只有准确的治疗方案才能给治病提供良好的保障。
要注意月经期间外阴的卫生，可以用温开水洗一下外阴，涂抹药膏消炎，勤换月经垫，用棉面的。月经期间少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，合理膳食，多喝水，平时注意个人卫生，勤换内裤，纯棉质地，开水烫洗，太阳暴晒。
忙于工作、工作和休息，饮食不规律，这很容易导致月经失调。月经期间，人们身体虚弱，身体抵抗力差。如果在月经期间过度劳累，其不适如疲劳、头晕、头痛和出汗将很容易发生。尽可能多休息，吃些糖和盐水，然后观察。
