孕妇可以适量吃毛肚。毛肚是指牛的瓣胃，也称百叶肚、牛百叶。牛肚中含有丰富的蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃、补虚益精之功效，一般人都可以食用，尤其是气血不足、营养不良、病后虚羸者。
孕妇可以吃毛肚，但要注意适量，具体分析如下：
毛肚就是牛胃，主要含有丰富的蛋白质和少量低脂肪，同时含有丰富的维生素以及钙、镁、磷、钾、钠、铁等微量元素。中医认为毛肚具有补虚益脾胃的功效，常用于治疗气血不足。毛肚不具有活血化瘀的功效，也没有毒性。因为吃毛肚不会影响胎儿的生长发育，也不会导致胎儿畸形。但要适量，以免消化不良。
孕妇可以适当地吃串串。
串串是一种另类的火锅，主要有辣、清汤、骨汤、菌汤等，原料比较多，将肉类、动物内脏、蔬菜、豆制品等做成一串，放到锅里煮熟，很受人们的欢迎。怀孕期间可以补充肉类蛋白、豆类蛋白、维生素、膳食纤维、矿物质等多种营养素，同时还可以在串串中加入一些主要的食物，这样可以平衡膳食。选用适当的汤汁，避开辛辣调味品，也能使肉串变成一道美味佳肴。
孕妇平时应该注意休息，避免熬夜，以便保证充足的睡眠。
孕妇可以适当吃鸭血。
鸭血中含有丰富的营养成分，比如蛋白质、钙、铁等，并且含铁量较高，孕妇在怀孕期间食用鸭血可以及时补充营养，还可以预防贫血的症状发生，对胎儿的生长发育有一定好处。建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，不要过多补充营养，避免出现营养过剩的情况，平时可适当进行户外活动，定期前往医院进行检查，确保胎儿发育正常。
孕妇是可以吃木耳的，原因如下：
木耳是含有丰富的铁元素的，在女性的怀孕时期是可以吃木耳的，因为孕妇在怀孕时期身体很容易出现缺血性的贫血，所以孕妇在怀孕时期是可以吃木耳的，还可以选择动物肉辅助木耳进行食用。并且木耳中还含有丰富的膳食纤维，可以促进孕妇的肠道消化，避免孕妇出现便秘的情况，木耳对胎儿的大脑发育有一定的帮助。