在怀孕期间是不可以减肥的，这是因为在怀孕时，不可能通过控制饮食来减肥，更不可能通过跑步运动锻炼来减肥，因为在怀孕以后，由于胎儿的生长发育所需，就需要女性摄入足够的营养物质，所以就不能控制饮食。
怀孕期间吃减肥药一般有影响，所以通常要避免吃减肥药。吃减肥药能够起到减肥的效果，但是在怀孕期间如果吃减肥药，不仅会影响到自身的健康，还可能会增加胎儿畸形的风险，所以在怀孕期间要避免服用减肥药。如果感觉身材比较的肥胖，可以在孕期以及哺乳期过后做吸脂手术。
怀孕期间时不可以减肥。在怀孕期间，一个人需要改善饮食，并有丰富的营养供应。因为这个阶段应该是儿童生长发育的比较好时期，如果孕妇减肥，很容易造成儿童发育不良和影响儿童先天性的因素，造成以后的身高和体重不如同龄正常儿童。
怀孕期间减肥首先要减少碳水化合物的摄入，用蔬菜和蔬果来补足。准妈妈们在饮食的过程中，要注意糖分的摄入量，避免吃太多的甜食。为了预防准妈妈们在孕期的饮食过程中碳水化合物摄入的量过多。
怀孕期间一般不可以减肥，很可能会影响到整体的效果。由于在怀孕期间身体比较虚弱，而且身体需要的营养比较丰富，如果在怀孕期间减肥很可能导致营养不良，也有可能会影响到胎儿的生长和发育，还有可能会对胎儿造成比较严重的损伤，也有可能会出现畸形的情况。如果精神比较肥胖症状，需要等到生产之后再进行减肥，可以通过抽脂或者注射溶脂针的方式。在日常生活中需要注意多休息，还应定期到医院做产检。
