如果月经周期规律在30天左右，排卵多发生在下次月经来潮前的14天左右，应在月经中期彩超监测卵泡的发育状况比较准确可靠，也可以通过自己测量基础体温来确定排卵期，在排卵期体温会有轻度的升高现象，在排卵期会出现白带增多，呈蛋清一样，在排卵期同房怀孕的机率比较大。
一般排卵期是在月经前14天，排卵前后4、5天均是易受孕期，如果想要宝宝可以选择在这种时间同房，紧急避孕药不能多吃，女性排卵受环境情绪健康状况疾病等因素影响，可发生提前或错后，还可发生额外排卵。若不想要孩子要采取避孕措施，安全期也有受孕的可能要注意避孕。
因为每个人的月经周期都不一样，因此27号来例假的时候，排卵期也会有差别。女性的月经周期为28天，那么下个月的11号就是排卵日，下个月8-19号是排卵期。但是如果是30天的话，那么排卵日期就是下个月的13号，下个月的10-21号是排卵期。女性在这个时候性生活受孕的可能性比较大，所以如果不想要孩子，一定要做好避孕措施。
一般来说，16号来月经排卵期是本月的25号到下月的4号。
如果女性日常月经周期规律，每个月都是16号左右来月经，那么排卵日就是30号。而排卵期是排卵日的前5天以及后4天，因此16号来月经排卵期是本月的25号到下月的4号，此时同房的怀孕概率比较大。如果在排卵期同房3个月以上还没有怀孕，可以考虑开始查卵泡监测B超，查看有无优势卵泡形成以及有无排卵迹象。
患者日常应该规律作息，避免熬夜，保持清淡饮食。
排卵期大约是在20号到-29号，女性排卵日期大概在下次来月经前十四天左右，排卵日加上其前五天和后四天称为排卵期，月经周期越规律推算的排卵期才准确。可以用测排卵试纸按说明测试排卵情况，也可以去医院做b超检查，监测排卵。