可穿可不穿,做月子期间需要注意保暖,不要受凉,如果月子期间躺床上,盖好被子就可以保暖了,穿不穿月子鞋没有什么影响的,如果下床走动,最好穿上,防止受凉,受凉容易导致感冒,甚至会影响到刚刚出生的宝宝或影响母乳喂养的,做月子期间不需要一直卧床休息的,可以适当运动,产后保健操对身体恢复。
需要,要保持房间的空气流通,温度很高时建议开空调,把室内温度调整在26-28摄氏度。在月子里产妇出汗比较多,穿太多的衣服会导致代谢异常,容易导致中暑。要注意卫生,可以洗澡及洗头发。
夏天坐月子鞋没有太大的必要,夏天坐月子最重要是保持室内空气流通,多饮水,可以吃酸性水果,比如柠檬,西红柿等,避免中暑,其他没有什么特殊注意。产后修养的环境应定时开窗通风,以保持空气清新注意个人卫生,保持会阴清洁产后可以洗头、洗澡,但要注意等体能恢复后进行。
产妇不用专门的去购买月子鞋,坐月子期间比较怕寒,如果是炎热的夏天,温度都比较高,自然没有寒从脚起的病,只选择比较柔软的鞋子就好,如果是冬天,就很有必要买个月子鞋,因为很多鞋子没有月子鞋的御寒能力好。
夏天坐月子要穿袜子,夏天新妈妈月子里身体比较虚,身体排汗又多,所以很怕见风受凉,特别是脚,最怕受凉。寒气比较容易从脚侵入人体,要特别注意脚的保暖,以免受凉。所以,夏天坐月子也可以穿双薄袜子。宝妈可以穿薄款的棉袜,如果有需要还可以穿着袜子睡觉,因为寒从脚起。