催产的方法有运动催产，孕妇在指导下适当的运动，孕妇超过预产期3天以上，依然没有生产，经过B超鉴定，如果胎盘已经完全成熟，而且有老化的情况，此时需要考虑打催产针。
孕晚期催产要进行促宫颈成熟的治疗，催产的方法最常见的就是催产素的催产。催产素在充分评估以后，要在严密的监测下进行催产素点滴，从小剂量逐渐的增加，直到引起规律宫缩，同时还可以使用前列腺素催产，这些药物的催产都需要在严密的观察、监测下进行。
自然催产法：指采用自然合理的方法进行催产，对产妇身体没有损伤，也不会引起后遗症；药物催产法：当孕妇超过预产期3天以上，依然没有生产，经过B超鉴定，如果胎盘已经完全成熟，而且有老化的现象，此时需要考虑打催产针，也就是缩宫素。
自然催产法：指采用自然合理的方法进行催产，对产妇身体没有损伤，也不会引起后遗症，比如运动催产法，如果孕妇在医生的指导下适当的运动，并不会有后顾之忧，相对而言是很安全的。
自然催产最快的方法，适当的运动，多做产前运动，如瑜伽，深吸气，深呼吸，爬楼，慢走，游泳等，多做腹部抚触，多按摩腹部，促进胎儿的运动，刺激乳头有助于宫子宫收缩。这几种是比较好的催产的办法，如果出现了规则宫缩，阴道出血，腹痛的情况要及时就医，准备好待产包，准备分娩。在孕后期要多有家人陪伴，以防出现急产，特别是经产妇。
每天上午和下午挑选一个舒适的时间段，在花园或空气清新的户外环境里快步行走，每次约行走30分钟左右，之后可以逐渐增加行走次数，时间并不是固定，孕妇以不感觉疲劳为宜。每天晚上临睡前做慢下蹲运动，但要注意下蹲时一定动作要慢，不用完全下蹲，可以半蹲。有的坚持做两三天就有效果了。自然催产的注意事项产前深蹲是一种自然催产的方式，和散步、爬楼梯是一样的，这样生的时候可以顺利一点。