柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等都可以。孕酮是属于一种孕激素。孕酮不够是会产生流产征兆的，是由于黄体功能不全从而导致使分泌的孕酮不足，多吃些富含维生素C的食物。
怀孕四十天左右可以查孕酮值。正常情况下，孕妇体内的孕酮维持在比较高的水平。孕早期，孕酮是维持妊娠的重要激素。怀孕四十天左右，大多可以通过尿检或者是抽血HCG判断怀孕，如果确认怀孕，就可以检查孕酮值。建议孕妇应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行检查。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
孕酮偏低并不妨碍患者吃水果的，可以多喝豆制品，也可以增加雌激素水平和孕酮水平。多吃含有维生素C和维生素e的水果。一些常见的水果，比如苹果，香蕉，橘子，梨子，柚子，这些都可以吃，不过水果对于孕酮偏低是没有任何治疗作用的，孕酮偏低，如果想要保胎治疗预防流产，是需要吃保胎药才可以。
如果孕酮数值偏低，可以在医生指导下补充孕酮激素，都可以增加体内的孕酮数值。在饮食方面，平时可以多吃一点豆类的产品，特别是豆浆，可以多喝一点。还是可以补充一点体内的激素。
一般情况下，怀孕初期吃桃子、草莓等水果补孕酮，具体内容如下：
水果中富含维生素、微量元素、膳食纤维等多种营养物质。怀孕期间适当多吃一些水果，有利于胎儿的正常发育。如果孕酮水平偏低，需要在医生指导下口服黄体酮、肌注黄体酮来进行保胎，同时还可以多吃一些桃子、草莓、猕猴桃、桃子、草莓、猕猴桃等。平时多吃黄豆、黑豆、多喝豆浆、多吃豆腐等。
补充葡萄糖和蛋白质的水果主要有椰子，杏仁，核桃，甘蔗等。这些水果的营养物质能维持正常的血压与心跳，防止血压上升及肌肉痉挛，而具有消除疲劳的效果。其中含有的葡萄酸物质还能够有效的促进食物的消化与营养的吸收，对缓解神经衰弱，疲劳过度有很好的功效。
