人流后的坐月子时间大概是半个月。做完人工流产是一种很小的手术,术后一般不会有什么不适,但是要多加注意,避免影响到以后的生育。
术后要注意保暖,不能受寒,不能从事高强度的工作,要多卧床休息,饮食上要少吃生冷、辛辣刺激性的食物,要多吃富含蛋白质和多种维生素的食物,如新鲜的蔬菜、水果、豆类、乳制品。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
人流以后坐月子的时间,要根据女性的体质来进行判断,一般在一个月到半个月左右。
如果女性体质比较差,在人流手术期间出血量比较多,可能需要的时间就比较长,大概一个月左右。如果手术非常顺利,期间出血少,也没有腹痛等症状,可以在手术以后半个月就恢复工作。但是需要注意的是即便是参加工作,也不可以从事重体力劳动,不能太过劳累,不能受风着凉,不能接触特别潮湿的环境。
人工流产之后身体的康复时间需要半个月,人工流产虽然是比较小的手术,但是也一定要坐月子,月子也一定要做好,避免着凉,要加强营养,保护好自己,多补充蛋白质,多补充维生素类,在日常生活中也要多吃补血的食物,有利于身体的康复。
女性坐月子为42天为佳,当产后来了第1次月经之后等月经完全干净就可以。在时间段女性应该注意休息,适当的吃一些药物促进产后恶露排干净,避免产后出现感染。具体的休息时间根据产程中的情况,顺产还是剖宫产,已经个人的感觉而定。
在流产以后要休息一个月的时间,并且在这一个月的时间里要多注意会阴部的清洁,因为小产后月子里的分泌物比较多,细菌容易增生,并且要注意营养的搭配,保证足够的蛋白质,不要吃生冷辛辣的食物,一周内不可以洗澡,一个月内不能有性生活。