补羊水是没有特别好的办法，只有在怀孕期间多喝水，多吃新鲜的蔬果，只要保证羊水指数不见少或者是正常就可以。有的女性怀孕后期还会出现水肿的状况，这就要平时适当锻炼身体，促进新陈代谢，适当补水。
一般孕妇吃水分充足的食物补羊水最快。
通常情况下，孕期中期出现羊水不足，但不是胎儿或者是孕妇自身的器质性疾病引起的话，一般不会有太大影响。在日常生活中，孕妇可以适当多饮水，但要避免一次大量饮水，可以每隔两个多小时喝一次水，注意多吃一些新鲜的食物，例如蔬菜、水果、汤类等，避免食用过多的食物，避免食用干燥的食物。
羊水偏少可以通过以下方式补：
羊水偏少，要综合考虑羊水、胎儿的状况、胎儿是否存在畸形、怀孕的时长等因素，确定最佳的处理方法，一旦发现羊水过少或胎儿畸形，应立即停止怀孕，若羊水不足而胎儿又正常，则应查找原因，采取措施去除原因，。一旦怀孕足月，则应立即停止妊娠。如果胎儿还没有足月，还没有发育完全，可以通过提高羊水来进行期待治疗。
孕中期羊水破裂时，阴道内突然有连续类似尿液之液体外流，孕妇要及时采取措施，以免胎儿缺氧。
妊娠中期无规律宫缩见红时胎膜破裂羊水流出，表现胎膜早破时，产妇应取臀垫平卧体位（以免羊水流出过快过多引起不良后果）。不管产妇是在预产期还是在预产期前，胎儿的发育都是成熟的，不管子宫收缩与否，都应该立即到医院进行保胎。
妊娠中期出现羊水泄漏，代表着胎膜早破。出现此类情况，一般建议引产中止妊娠。
因为这个时候胎儿太小，进行保胎治疗也是没有效果的，而且一旦发生了羊水泄露，就会导致流产，胎儿不可能活下来的。所以，通常情况下医生会让孕妇在最短的时间内入院，做好术前的检查，然后用利凡诺引产，直到把胎盘和胎盘全部排出，才能进行清宫。
