可以适量吃。橙子的营养价值非常高，橙子中含有大量的维生素C，能够提高孕妇的免疫力，预防孕期感冒，防止上火。橙子酸甜可口，肉嫩多汁，能够缓解孕吐的情况，同时还能增强女性食欲，帮助消化，从而获得更多的营养物质。
怀孕能吃橙子，对身体有好处。
孕妇在孕期需要摄入大量蛋白质、氨基酸、糖类、维生素和纤维素等营养物质，为了保证宝宝的发育，防止营养失衡。橙子营养丰富，怀孕能吃橙子，能提供丰富的维他命c,K，还有其它的一些微量元素，对身体有好处。
建议平时多吃含钙丰富的食物，如猪骨、猪蹄、虾皮、海带等，注意天气变化，及时添减衣物，定期做产前检查。
血糖高的情况，适当吃一些橙子问题不是很大，但是注意不要吃香蕉，西瓜，葡萄等这些糖分是比较高的。而且还需要注意控制饮食，避免高胆固醇高脂肪，以及其他高糖分的食物，平时的话需要注意定期检查一下，生活注意规律，避免过度劳累。
怀孕期间可以吃橙子，这个水果是安全健康的，不会对宝宝的发育造成影响的。在吃橙子前后一小时不要喝牛奶，有可能会影响蛋白质的吸收，造成消化不良。
怀孕期间多吃新鲜的蔬菜水果对孕妇的身体有好处，可以有效改善便秘的现象，还可以补充大量的维生素，提高自己的免疫力，预防感冒等风险。根据自己的食欲变化食疗，观察胎儿的大小是否正常，推算预产期的范围。
女性在怀孕初期是可以适量的食用一些橙子的，只要不过量就可以。在孕期的时候需要提高身体的抵抗力，注意保持充足的休息，保持会阴部清洁卫生，定期的去做产前的检查。
早期怀孕能吃虾，可以在怀孕初期吃虾，可以补充身体所需的营养，有助于胎儿的生长发育，但注意不要吃太多。
怀孕初期吃虾，可以为孕妇和胎儿补充营养。虾中含有大量的钙，适量食用虾有补钙的作用，有助于促进胚胎骨骼的生长发育。适量吃虾有助于防止流产、早产和先天畸形。适量吃虾有助于降低血液中的胆固醇含量，扩张冠状动脉，调节心血管系统，从而降低动脉硬化、妊娠高血压等疾病的可能性。虾虽好，但孕妇不能多吃。过量食用可能会导致消化不良，进而出现腹泻、腹痛等不适症状。孕早期孕妇饮食要多样化，多吃新鲜的水果蔬菜，如橘子、胡萝卜等，补充人体所需的各种营养元素。