子宫后位是一种常见的现象，严重的经常会出现腰酸背痛小腹酸胀的症状，尤其是到了经期会加重甚至出现痛经的情况。改变睡姿，不良的睡姿也会导致子宫后位的发生。俯卧位运动这项运动可以纠正严重的子宫后位。跪位运动，准备一张瑜伽垫，跪坐上半身要伸直，本身向前倾。如果子宫后位比较严重，可以采用手术的方法来复位。
子宫后位容易造成妇科方面的疾病。
轻度子宫后位，一般不出现症状，无需治疗。重度子宫后位，主要表现为腰酸。轻者仅为腰部酸胀不适，重者整个腰部、骶尾部及两侧髂部均感酸胀难忍，个别患者酸胀延伸到下背部和两侧腹股沟。小腹部酸胀和肛门坠胀感往往同时并存，劳累和月经期症状往往加重。若得不到及时矫正，还可继发痛经、月经不调、白带增多、性感不快、流产、不孕等。子宫后位的患者在受孕3个月后，若后倒子宫仍未自动纠正，则膀胱颈部及尿道的变位和宫颈上翘，可压迫后尿道发生急性尿潴留。
平时要养成按时排除大小便的习惯，不使膀胱过度充盈，不因习惯性便秘而增加腹压。要定期做好妇科检查，及早发现，及早治疗。
绝大多数后子宫痛经是可以预防的。问题的关键是要让产妇在分娩后得到充分的休息，使骨盆组织逐渐恢复。休息期间应特别注意卧姿，避免长时间仰卧，应以旋转代替侧卧、仰卧和俯卧。从分娩后第三天起，可以在床上做一些腹部、四肢和盆底的运动，有利于产后恢复后子宫痛经可以及时补偿.。
子宫后位是没有症状的。这也是子宫的一种位置，和韧带松弛有关系，平时不检查是不知道的。不影响怀孕，而且子宫的位置还和膀胱的充盈度有关系，有时检查会是前位，有时检查又会是后位的。
子宫后位是正常的子宫位置。子宫位置分子宫前位，子宫后位，子宫平位，前倾前屈位，可后倾后屈位，只有后两种子宫体位，可能会影响怀孕的，如果子宫后位，想要怀孕，要宝宝了，性生活以后把臀部以下稍微垫高一点点，有利于精子进入，这样就容易怀孕了。
