注意卫生,避免子宫和产道受细菌感染由于产后新妈妈抗病能力较差,生殖道的创口依然存在,没有完全愈合。因此,这时过夫妻生活一定要注意保持卫生,特别是男性生殖器一定要注意清洁,动作不可过于粗鲁由于新妈妈刚生完宝宝,身体尚未完全恢复,阴道和子宫可能仍有伤口未愈合。避孕很重要。
无论是顺产或者是剖宫产都应该在产后42天以后,待内外生殖系统恢复正常以后,才可以有适当的性生活,产后42天医院复查内外生殖系统恢复的情况,包括妇科门诊检查,妇科B超,白带常规的检查,待内外生殖系统恢复正常,才可以有适当的性生活。
冠心病患者要关注身体能不能过性生活,并且在性生活中不要过分的运动。
对于已经有了心肌梗死或者是其疾病的人,也需要注意自身的健康状况和生活质量。能不能过性生活,能自己做简单检测。如果血压正常,心率也正常,那是不可能发生什么问题的。比如,能自己上去两层看,如不诱发心绞痛,即可过性生活。如果是患有心肌梗死或已经发生了心肌缺血的人,则不能进行性生活。通常在性生活中,心脏射血量,较安静时增加50%左右,它类似于迅速登上两层楼心血管反应。
要注意避免手淫的习惯,适度性生活,不要穿过紧的内裤,注意生殖器官卫生,勤换内裤,避免过度烟酒,注意规律作息时间。调整好心态,保持心情愉悦,养成良好的饮食习惯,不要吃刺激性大的食物,油炸烧烤类食物也不要吃,可多吃些含锌高的食物,多吃蔬菜水果,豆制品、奶制品也应该经常吃才好。
做完流产间隔一个月以后,一般子宫就会恢复正常,同房时如果还没有打算怀孕,一定要注意采取正确的避孕措施,以避免意外怀孕对身体的损伤。注意休息加强营养,注意做好复查。
流产后20多天,子宫已经恢复,性生活影响不大,但有的可能子宫恢复差一些,可能诱发感染,需要注意观察阴道分泌物情况,出现异常及时就医,注意观察阴道分泌物情况及下次月经情况,如果月经正常,阴道分泌物没有异常的情况,可以放心,以后注意采取有效避孕措施,避免再次意外怀孕。