怀孕可以吃香蕉吗

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我怀孕已经两个多月了,最近婆婆买了好多香蕉让我吃,怀孕可以吃香蕉吗?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院 妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
孕妇是可以吃香蕉的。香蕉是一种非常流行的食物,里面含有大量的膳食纤维,吃了之后可以有效的促进肠道蠕动,改善便秘。而且香蕉含有的营养价值比较高:有丰富的维生素,还有钾离子。孕妇吃了之后可以维持新陈代谢所需的能量,还能防止高血压、降低中风的概率。
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孕妇是可以吃香蕉的。香蕉是一种非常流行的食物,里面含有大量的膳食纤维,吃了之后可以有效的促进肠道蠕动,改善便秘。而且香蕉含有的营养价值比较高:有丰富的维生素,还有钾离子。孕妇吃了之后可以维持新陈代谢所需的能量,还能防止高血压、降低中风的概率。

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怀孕可以吃香蕉和梨。香蕉营养丰富易于消化含有丰富的膳食纤维,能够刺激肠道蠕动有润肠通便的功效,因此孕妇是可以吃香蕉的,每天食用量不超过一根为宜。怀孕期间是可以吃梨的,怀孕期间要注意避免大热的食物,如桂圆,荔枝,甲鱼等,容易引起子宫收缩。

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备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

既然你刚刚怀孕,你可以吃香蕉。香蕉具有较高的营养价值,还具有润滑粪便的作用。尤其是,大多数孕妇会在怀孕后便秘。吃香蕉可以缓解这种症状,但是香蕉也应该适量食用,以避免过量食用香蕉引起的腹痛和腹泻。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕通常能吃香蕉,但是要适量。
香蕉含蛋白质、淀粉、糖分、维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、叶酸、钾、镁、铁、钙、磷等多种营养元素及矿物质,怀孕适量吃香蕉一般不会对身体造成明显的不良影响,还能够起到补充营养,润肠等作用,对身体有好处。因此,怀孕通常能吃香蕉。但是要适量,否则容易导致胃肠不适。
日常生活中,孕妇应当注意合理饮食,避免吃过于油腻、生冷、辛辣、刺激的食物。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通常情况下,孕妇怀孕早期一般是可以适量吃香瓜的。
哈密瓜富含蛋白质、苹果酸、维生素、粗纤维和矿物质等人体所需的营养物质。同时具有清热解暑、止渴清燥、利尿、保肝等作用,可在孕早期食用。不过,因为哈密瓜是凉性水果,所以孕妇在孕期要注意适量食用,不能过量食用。此外,对哈密瓜过敏的人不能食用。如果误食,一定要及时去医院治疗。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
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