害怕怀孕可以在过性生活的时候采取避孕措施。过性生活的时候可以让男方带上避孕套后再插入阴道，或者在性生活后72小时内吃紧急避孕药。由于避孕药含有激素成分，因此不提倡这种方法，就可以考虑上环等避孕措施。
难怀孕有必要检查输卵管是否通畅，卵子是否成熟，排卵是否可能，子宫环境是否适合腹内胎儿生长。需要和爱人去进行全面系统的检查，以确定具体因素。如果发现问题，应该采取有针对性的治疗。
女性怀孕三个月如果不想要孩子，去正规的大医院做引产手术，三个月孩子已经成形，不可以再使用药物流产或者是人工流产了。需要做详细的检查之后，在医生的指导下住院进行引产。
患者可以在当地药店购买维生素临时吃，不要长期吃，避免依赖，也可以吃中药调理，目前呕吐的症状很明显，提示妊娠反应，怀孕后体内绒毛膜促性腺激素增多，会导致胃酸分泌减少及胃排空时间延长，会出现恶心呕吐等一系列反应，称为妊娠反应。中医上称为妊娠恶阻，可以使用中药调理，建议在公立医院中医科就诊。
同房的时间属于排卵期的，有怀孕的可能的，可以考虑用紧急避孕药的，紧急避孕药的副作用比较大，每月不能超过一次，每年不能超过三次，但在这种范围内使用，一般没有大问题的。现在的预防措施就是吃事后避孕药，没有很好的办法，以后同房的时候注意做好安全措施。