产后盆底检查的方法如下：妇科内检，医生会让受检者收缩肛门阴道，感受一下阴道肌肉松弛度以及收缩的程度。应用产后盆底检查仪器，这是检测盆底一类肌肉群和二类肌群的肌张力，收缩度，从而了解产后盆底功能。
一般盆底检查其实就是要检查孕妇盆底肌肉的收缩情况，因为有些孕妇在生产完以后，臀部的周围的肌肉因为太过扩张就会松弛，所以就是为了检查试试肌肉到底有没有恢复其功能，盆底检查不疼的。
盆底检查其实就是要检查孕妇盆底肌肉的收缩情况。可能是担心生产完以后，臀部的周围的肌肉因为太过扩张就会松弛，可以检查试试肌肉到底有没有恢复其功能。如果松弛的情况，一定及时去医院治疗。
产后盆底检查的做法具体如下：
第一步，产后盆底肌检查主要是通过妇科内诊检查阴道松弛情况，结合排尿、排便异常等自觉症状进行初步诊断。
第二步，检查盆底肌。通过仪器将探头放入阴道内，病人通过阴道收缩阴道、肛门，仪器会显示出前静、快肌纤维期、慢肌纤维期、后静息期的评分。超过70分，属于正常，低于70分，属于异常状态。
药产妇平躺于检查床上，将检测仪器放置于阴道内。仪器会传导出具有刺激性的电流，刺激被测者作出应急反应。如果肌肉收缩状况良好，证明盆底肌恢复正常，如果盆底肌收缩无力，药及时做盆底肌康复治疗。