在自然流产之后不可以食用香蕉和柚子。
正常情况下，香蕉和柚子都属于寒性食物，在自然流产后食用，可能会导致身体中的寒气正中，部分患者还会出现盆腔内血液淤积的情况，进而造成腹部疼痛，阴道流血时间延迟和宫寒等情况。在自然流产后，女性身体还处于比较虚弱的情况，在饮食上以温热性食物为主，少吃生冷辛辣刺激的食物。
流产后可以吃香蕉。但是刚流产的女性，不要吃生冷的食物，过早吃生冷的食物容易伤脾胃。这些生冷的食物中也包括香蕉，所以吃香蕉可以在流产以后一周，待身体慢慢恢复后，再开始使用，影响相对不是很大。
流产后女性可以吃一些香蕉，不过在吃的过程中要注意要把它放入沸水中煮熟，这样也不会影响香蕉食用后的效果。
香蕉性寒，吃了可以预防便秘，还可以补充体内的铁元素，从而达到防治贫血的效果。流产后要多卧床，因为消化道的蠕动比较慢，容易引起便秘，适当多食用一些香蕉，可以帮助消化道的蠕动，缓解便秘的症状。同时要做好保暖工作，不要受凉。
流产后至少一个月后可以吃辣。
流产后应当至少一个多月以后再吃辣。不管是药物人流、人流、自然人流，都会对子宫的内膜造成伤害，可能会出现流血的情况。在这个时候辣不但会影响到子宫的修复，还可能会导致流产后出现大出血，严重时甚至会引起贫血，应适当延缓吃辣的时间。
日常生活中，孕妇应当注意合理膳食，规律作息，不要长时间熬夜，应当劳逸结合。
一般情况下，流产第一天不可以吃香蕉，具体内容如下：
香蕉是一种比较凉的东西，一般在怀孕的头一天是不能食用的，但是要看个人的身体状况。流产后的恢复期和坐月子是一样的，要避免受寒，要避免食用寒凉的食品，要多做好保暖和多休息，避免过度疲劳，多进食多有营养的饮食。平时容易出现便秘的人，可以选择在人流后一星期开始食用，如果是刚刚怀孕的话，最好不要食用，因为比较冷。
药物流产后的患者通常是可以吃香蕉的。香蕉中富含有人体所需的维生素和微量元素，还含有一些糖分和少量的蛋白质等营养元素，对于补充人体营养有很好的帮助，能够促进药物流产后的患者体质的恢复。同时香蕉也有一些药理作用，能够起到润肠通便、润肺止咳等功效。如果患者患出现便秘、咳嗽的症状，可适合吃香蕉缓解症状。但是要注意尽量不要让吃太多的香蕉，避免出现胃部不适的情况。
