如果子宫受到了某些疾病的感染,比如泌尿系统疾病或者是阴道炎等疾病的感染,就可能出现假性宫缩的情况,如果孕妇过于紧张或疲劳也会导致假性宫缩的出现,长期屈着身体,使腹部受到压迫也会出现假性宫缩的情况,平时要注意个人私处的卫生,避免过于疲劳和紧张,不要长期屈着身体,以免腹部受到压迫。
在怀孕的妊娠中,后期,分娩前期,临产前都会出现假性宫缩,假性宫缩是一种偶尔间发生的子宫收缩的现象。假性宫缩的特点时间上没有规律可循,宫缩的程度也时强时弱不一样。假性的宫缩正常是在怀孕六周左右开始出现,正常感觉不到,在怀孕中期开始有感觉,怀孕晚期、临产前期,由于子宫下段受到胎头下降影响所致的牵拉刺激,假性宫缩会频繁出现。
一般来说,孕6个月假性宫缩的原因有过度劳累、情绪紧张、压力过大等等。
假性子宫收缩不会导致宫腔内的压力升高,也不会导致宫口扩大。一般是在妊娠6个星期左右,因为孕妇对假性宫缩的敏感程度不同,会感觉到假性宫缩的持续时间也会有所差别。女性过度劳累、情绪紧张、压力过大、情绪波动、烟酒刺激等都会导致假性宫缩。孕期要注意劳逸结合,不要太劳累;保持冷静的心态,避免情绪的起伏;不要吸烟、喝酒,不要喝浓茶和咖啡。
调整呼吸,放松心情,孕妇遇到假性宫缩时,可能会因为紧张而导致呼吸比较急促,此时应当立刻调整呼吸,放松心情。均匀、缓慢的深呼吸有助于全身肌肉的放松,不管是不是假性宫缩都能管用。另外,好心情也是孕妇的良药,烦躁、不安、恐惧等心理反而有可能加重假性宫缩现象。
孕39周假性宫缩频繁的原因可能是以下几点。
怀孕39周假性宫缩频繁见于生理性、先兆临产等原因。
怀孕39周是足月妊娠,孕妇的机体为分娩开始做准备,产生的内源性缩宫素受体和缩宫素逐渐增多,同时增大的胎儿压迫子宫颈,足月妊娠羊水量逐渐下降也可使胎动刺激子宫,导致频繁的宫缩发生,但是这种宫缩一般强度弱,随时间进展强度也不增加。有时表现为轻微腹痛或腹部发紧、腹部下坠感,但持续时间短,间隔时间长且不规律,大多数是无痛性的,这是假性宫缩,即老百姓说的“游痛”。
假性宫缩考虑是由于活动量巨大造成。或者长期保持一个坐姿或站姿导致的。如果受到一些情绪或者外界影响也会出现假性宫缩的可能。怀孕期间应当养成良好的生活作息习惯,避免大幅度的运动以及情绪波动,避免熬夜劳累,保持心情舒畅,注意个人卫生清洁。