孕妇在怀孕期间饮食上需要注意的事项是很多的，怀孕不要喝咖啡，因为咖啡里面含有咖啡因，咖啡因可以通过血液循环进入胎儿的胎盘，影响神经系统以及血管的发育，对孩子发育是不好的。
喝咖啡对怀孕一般是没有影响，在怀孕以后喝咖啡会对胎儿有影响。
咖啡含有咖啡因，具有提神的作用，有助于缓解疲劳，喝咖啡可以提高本身的工作能力，通常不会对怀孕一定的影响，但是在怀孕以后喝咖啡可能会导致胎儿受到一定的影响。因为咖啡里面含有兴奋神经剂，可以刺激交叉神经，在喝咖啡的时候，如果喝的太多，可能会导致胎儿出现畸形的情况。所以在怀孕以后多数是不能喝咖啡。
在怀孕以后可以多喝温水，尽量不要喝饮料。
怀孕初期喝咖啡，对于胎儿的发育会造成一些潜在的不良影响。咖啡中的咖啡因含量比较高，咖啡因属于一种兴奋性物质，怀孕早期喝咖啡有可能因为咖啡因的兴奋作用而诱发子宫收缩，有导致流产的可能。咖啡因对于宝宝的中枢神经系统也有兴奋作用，怀孕早期喝咖啡容易导致宝宝中枢神经系统兴奋，影响宝宝以后的正常智力及性格发育。
怀孕期间喝咖啡对怀孕是有影响的，咖啡是一种提神醒脑的饮料，因为里面富含咖啡因，可以兴奋大脑神经，不利于胎儿大脑神经的发育，同时也有可能会产生失眠，影响到孕妇的休息。如果是在怀孕头三个月以内经常性的喝咖啡，也有可能会诱发流产现象。所以怀孕期间一般需要尽量避免喝咖啡，以及含有咖啡的饮料。
注意自己的饮食，平时的话也不要吃辛辣刺激性食物，以免引起上火，也不要吃螃蟹、甲鱼等，会导致出现滑胎的可能。
孕妇在怀孕期间久坐会造成胎儿缺氧的现象。
孕妇久坐对胎儿肯定有影响，长期久坐会导致胎儿出现缺氧缺血这些情况因此孕妇在怀孕过程中，最好不要久坐，适当的活动一下，坐了一段时间要站起来，适当的活动对身体好处是比较多的。另外久坐对自己也会有不良的影响，如腰酸背痛、血液循环不畅导致下肢麻木、水肿等问题。建议孕妇保持良好的心情，定期检查，随时了解胎儿的发育情况。
怀孕短时间蹲着对胎儿一般没有影响，长时间蹲着可能有影响。
因为在子宫中，胎儿周围都有羊水，一般情况下蹲下并没有什么问题，但如果下蹲的时间长了，会对子宫产生压力，从而导致胎儿在宫腔中的活动受到限制，从而导致胎儿在宫腔中出现缺氧的情况。另外，长期蹲下还可能引起外阴静脉和痔疮，从而引起外阴水肿和痔疮。因此，要注意调整好姿势，避免久蹲、久坐、就站，以免影响到怀孕和胎儿的身体。