小月子一个月以后可以出门，在期间要在家里休养，注意充足的睡眠，不要让身体过度的疲劳，但也不要就躺在床上。在手术后3天就可以下床了，力所能及做简单的活动。要坚持在小月子里做适当的锻炼，比如体操或瑜珈等有氧运动，可以帮助身体的恢复，和体型的恢复。
流产之后最好要休息2个星期。如果条件允许，小月子最好到1个月后恢复完全了再出门，在期间最好要在家里休养，注意充足的睡眠，不要让身体过度的疲劳，但也千万不要就躺在床上。一般在手术后3天就可以下床了，力所能及做一些简单的活动。一定要坚持在小月子里做适当的锻炼，比如一些体操或瑜伽等有氧运动，可以帮助身体的恢复，和体型的恢复。从术后的第二天就可以正常地刷牙、梳头、漱口，但注意不要碰冷水。
小月子一周以后再出门，因为小月子以后身体抵抗力比较差，身体比较虚弱，很容易出现受凉，感冒，发热，咳嗽，腹泻等不适，出门要做好保暖，戴帽子，口罩，围巾等。平时要注意保持会阴部清洁及卫生，流产后1月内不要同房。
一般一个月左右。在坐月子期间一定要适当的把身体补一补，避免引起月子病，一般流产以后一个月以后便可以适当出门。所以流产术后一定要适当休息，蛋白质，脂肪，碳水化合物补充充分，比如多吃一些鸡汤，排骨汤，鲫鱼汤，海参之类的营养养品，保持室内温湿度适宜，以防感冒。
女性在正常分娩或者引产之后，是可以正常洗头的，并不会落下月子病。女性在产后体质比较虚弱，容易出汗，这叫做褥汗，是一种生理现象，此时体力允许，是可以适当的锻炼，并且洗头的。
