产后睡姿是什么样的

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我是剖宫产,现在有15天了,睡觉的时候觉得伤口还有点痛,产后睡姿是什么样的?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院 妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
产后睡姿以侧卧位休息为主,也可以趴着睡,不能平卧位,以免形成后位子宫。子宫后位分为后倾和后屈,如果后位严重平时有可能会出现腰骶部酸困,肚子疼痛不舒服,月经期痛经症状会明显,劳累或者同房后会加重,严重时会影响以后正常的生活和怀孕。
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产后睡姿以侧卧位休息为主,也可以趴着睡,不能平卧位,以免形成后位子宫。子宫后位分为后倾和后屈,如果后位严重平时有可能会出现腰骶部酸困,肚子疼痛不舒服,月经期痛经症状会明显,劳累或者同房后会加重,严重时会影响以后正常的生活和怀孕。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕晚期睡姿一般建议左侧卧。
怀孕后期最好是左边睡觉。左侧躺的睡觉有利于改善子宫的右旋性,有助于胎儿胎位的正常变化,可以促进顺产,能够减少妊娠期间的血管紧张度,以确保胎盘的血流,能够避免出现胎儿缺氧的情况。而仰卧、右侧躺,这两种姿势并不符合科学,也不适合孕晚期宝宝的身体,可能会导致孕妇的身体过于劳累。

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睡姿一般不能够起到丰胸效果,想要丰胸可以去做自体脂肪填充。脂肪填充需要局部麻醉之后抽取自身内多余脂肪,比如臀部和腹部等,提炼成微小颗粒之后,注射到胸部皮肤能够起到支撑效果,使胸部变得特别丰满,身材会更加凹凸有致。丰胸之后要保持局部皮肤清洁干燥,尽量不要碰水,避免出现感染会影响到恢复效果。

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