产后盆底组织的恢复越快越好，就是可以在生完宝宝之后，尽早开始进行盆底功能的锻炼。在怀孕期间，由于宝宝不断增大，增大的子宫和分娩，都会对盆底组织产生比较大的压力。
产后盆底修复最佳时间是在产后两个月左右。骨盆修复指的是对于骨盆的康复性训练，骨盆康复性训练指的是人能够自行在家完成的，多种对于骨盆周围肌肉的收缩性训练。
由于个体差异，产后缩阴的最佳时间因人而异，一般是产后3个月左右。
女性在顺产后，容易造成严重的阴道受损，很可能会导致阴道松弛，因此在术后3个月左右就可以进行缩阴锻炼，通常女性在3个多月左右就会开始收缩，不过在此期间通常会有产道撕裂或侧切症，因此在一个多月内不宜进行缩阴练习，最好在2-3个月的时候，适当进行一些缩阴练习。
因为打胎的方法有很多种，所以时间也不一样。如果是药物流产，打胎最佳时间是49天之内，先进行阴道B超检查，确认子宫内有正常的孕囊，确认是正常的子宫内妊娠。一般的人工流产一般是在妊娠50天到60天内进行，一般不会超过3个月。可导视人工流产可以通过B超检查来发现子宫内的孕囊，这样的话，时间越短，对身体的伤害就会越低。流产之前要进行相关的检查。
骨盆修复一般在42天后是最佳的时间，通常可以通过手法的方式矫正。女性在生完宝宝后身体会比较的虚弱，需要卧床休养一段时间，才可以去做手法的方式修复骨盆，以免对身体的健康产生不利的影响。在生产完成后一定要加强身体的保暖，避免受到寒风的刺激，从而引发感冒等不适的现象。
双眼皮修复的最佳时间一般是在6个月左右，具体的时间是因人而异的。双眼皮在做修复手术治疗的时候，若是个人的体质较好，眼皮部位的愈合状况良好，修复的最佳时间，一般会在6个月左右，而体质差些的人，修复双眼皮的时间可能会向后延长一些。做完修复手术后要保持良好的用眼习惯。
