因为晚上迷走神经兴奋会引起孕吐更严重。孕吐是由于呕吐中枢对增多的激素暂时的不适应，保持心的轻松愉快，饮食规律适当加强营养补充，要以富含营养、清淡可口、容易消化的食物为主。
孕吐反应强烈是由于女性的体质敏感造成。
由于女性的体质敏感，以及怀孕以后hcg增长特别明显而刺激。同时对于本身情绪焦虑紧张的女性，在怀孕以后也会出现这种孕吐反应强烈的表现，怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，症状轻者对健康没有多大影响，不需要特殊治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息，保证充足的睡眠，消除不良刺激，少吃多餐，选择清淡可口、营养丰富和容易消化的食物。
怀孕后晚上呕吐是非常厉害的。这与一个人的身体状况有关。不同的身体状况会导致早孕的不同反应。你可以每天吃更多酸性食物、更易消化的食物、一个鸡蛋和一袋牛奶。注意休息，少锻炼，按时做妊娠测试，补充更多的钙和铁。工作和休息规则，以确保充足的睡眠。
怀孕的孕妇体内绒毛膜促性腺激素增多，这种时候胃酸分泌就会减少，另外胃排空时间会延长，导致孕妇出现了头昏，发热，食欲不振，喜欢吃酸性的东西，厌恶油腻的东西恶心，早晨起来呕吐等一系列反应。
孕吐是早孕的一种正常现象，是由于雌激素即人绒毛膜促性腺激素（hcg)水平的迅速升高。有的会仅表现为轻度的呕吐，可以通过调节饮食和心理来缓解，多吃些喜欢吃的食物，保持心情的舒畅。