孕妇是可以吃烤鸭的，鸭肉有很好的滋阴补肾的效果，并且里面还有蛋白质、和多种维生素。也是孕妇补充能量的佳品。烤鸭的香气也很宜人，孕妈妈在孕期可以用烤鸭来作为菜肴搭配主食吃，补充身体所需的营养。
怀孕烤鸭一般可以吃，但是尽量不要一次性吃得过多。
因为每个人的体质不同，因此在怀孕期间出现的症状也是有所不同的，如果体质比较虚弱，一般不建议吃的食物，有可能会影响到食欲，如果体质比较好，饮食上没有特殊的要求，一般可以适当的吃一些烤鸭，能够补充体内所需的营养，避免一次性吃的过多，以免对胃肠道造成负担。
日常也可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果或者黄瓜。
怀孕初期不能吃以下几种食物。
怀孕初期禁止吃食物主要有过热过寒，促进子宫收缩，含有过多的食品添加剂，防腐剂，活血化瘀，改善循环的药物或食物，如螃蟹，马齿见，山楂，红花，腌菜等。以防对胎儿的正常生长发育造成一定的影响，严重者诱发先兆流产，平时要注意多休息，养成良好的生活习惯，不要熬夜，多吃新鲜的蔬菜及水果。
孕妇在怀孕时期可以吃蛤蜊的，原因如下：
蛤蜊可以起到滋阴、利水、化痰的作用，同时还可以生津、消除怀孕水肿。如果孕妇怀孕时期患上痔疮或者是糖尿病，吃蛤蜊都可以起到一个辅助治疗的作用。因为蛤蜊的营养价值非常丰富，它含有大量的维生素和丰富的矿物质，比如钙、镁、锌等。所以孕妇怀孕时期可以适量的食用蛤蜊来补充营养。
孕期通常是不建议食用山楂的，山楂为临床应用较多的中药，有健胃消食、活血化瘀之功效。
因为有活血化瘀这样的作用，孕妇一般是不可以服用的，不然就可能导致流产这样的情况发生。有些山楂丸和山楂片要谨慎挑选。现药理证明山楂有活血化瘀、抑制血小板凝集和降血脂作用，血脂高患者可酌情选择山楂、决明子、草决明。山楂对于部分患有胃炎和胃溃疡的患者来说，建议孕期忌食，这样才不会使病情恶化。