孕妇一般在怀孕18-20周左右开始，就可以感受到胎动。
通常情况下，妊娠18-20个星期的时候，胎儿会开始出现胎动。28~38周的时候，胎儿的活动频率会更高，每次3-5次，12个钟头内的胎儿不能少于20个。胎动太多、太少都是导致胎儿出现缺氧的症状。怀孕期间最好是自己在家里进行胎动的检测，如果出现任何不正常的情况要及时到正规的医疗机构进行检测。孕期要注意不要过度疲劳，要有充足的锻炼，要经常到正规的医院进行产检。
胎动是在18-20周开始的。如果是第一胎，在怀孕的18-20周左右的时候，也就是差不多第4个月结束的时候，就可以感觉到宝宝的胎动。不过这个时候宝宝胎动的幅度很小，有可能就像小鱼吐泡泡一样。
在怀孕18周-20周左右时，孕妇可以感觉到胎动。28周38周胎动比较频繁，胎动过于频繁或者是过少，都是胎儿缺氧的表现。在每天的固定时间记录胎动的次数，如有异常，及时去医院就医。
一般来说，怀孕四个月以上，会逐渐感觉到胎动。
因为每个孕妇腹部皮下脂肪厚度不同，对胎动的敏感度不同，感受胎动的时间也不同。如果在孕20周之前还是感觉不到胎动，就需要通过超声波检查观察胎儿的发育情况，以及胎动的情况和胎心的波动情况。自己感觉不到胎动，但超声检查下有胎动，胎心波动正常，胎儿身体发育正常，没什么大问题。随着怀孕月数的增加，通常会有明显的胎动。注意饮食均衡，荤素搭配，粗细均匀，鸡肉鱼肉肉蛋蔬果，作息规律，定期到正规三甲医院做产科检查。
一般来说，胎动指胎儿的躯体活动，会有胎儿在子宫内蠕动的感觉，一般在孕20周左右可以感觉得到胎动，胎动随着怀孕进展逐渐增强，到孕32-34周达到高峰，孕38周后，由于胎儿会入盆固定，而且胎儿在子宫内活动余地小，会感觉胎动逐渐减少。如果女性怀孕了，在孕期应该按照医嘱前往医院进行产前检查，及时了解胎儿的实际情况，如果出现不良症状，则可以及时治疗。
此外，患者应该注意调整饮食，尽量以清淡有营养的食物为主。
