怀孕会腿酸,是因为孕妇怀孕后对钙的需求量增大,要满足自身和胎儿发育的需求,钙补充不足,就会引起腿部酸痛乏力的感觉。由于孕妇体内激素分泌水平的变化,也会出现腿部酸痛等早孕反应。
怀孕初期不会腿酸:
女性在妊娠期往往血液是处于高凝状态,因此妊娠期是比较容易发生血栓的,而血栓最常发生的部位就是下肢,所以要看腿酸的部位是在哪里。如果是在小腿的部位,尤其是小腿肚,也就是腓肠肌的部位引起的酸痛,或者出现两条腿的小腿的腿围粗细不一样,看到一边腿比另一边腿要粗一些,或者用手去按压小腿肚的时候,感觉到有酸痛的感觉,都是要小心有下肢血栓形成的。
一般来讲,在怀孕的早期,一般是不会出现腰酸腿酸的。妊娠42天后会出现早孕反应,出现恶心呕吐、头晕、乏力、腰膝酸软、全身无力等表现。建议多喝水,多吃一些清淡的食物,多吃一些蔬菜和水果,保持良好的情绪,可以促进早孕反应的发生。一般怀孕三个月后,一般都会自行缓解。出现腰酸腿酸的情况,要到医院检查是否存在宫外孕。
怀孕初期腿酸是不会流产的。
孕妇在孕早期出现腿酸的症状,考虑是自身激素水平出现改变导致的,还可能会有恶心、呕吐、乏力等症状,属于正常早孕反应,不必进行治疗,一般在怀孕三个月左右就会缓解。随着胎儿的生长发育,子宫也会逐渐增大,从而导致腿部负荷过大,也会造成腿酸的症状,可以通过按摩的方式进行缓解。
建议孕妇在孕期间多注意休息,不要熬夜,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,及时补充怀孕时所缺的维生素。
孕妇要多吃一些猪骨、大豆等含钙量较高的食物,来及时补钙。另外孕妇每天晚上泡脚,促进血液循环,也能够缓解腿酸症状。妇怀孕后容易出现腿酸现象,是因为孕妇体内激素分泌水平的变化,也会出现腿部酸痛等早孕反应。也或者是因为孕妇怀孕后对钙的需求量增大,要满足自身和胎儿发育的需求,如果在这种情况下钙补充不足,就会引起腿部酸痛乏力的感觉。
怀孕以后如果孕妇出现腿酸,并且还有腿部有抽筋的症状,考虑是有缺钙,可以补充钙剂,如果胃肠道功能比较好,钙剂可以选择普通的类型,如果孕妇胃肠道功能不好,可以选择迪巧或者是乐力,另外在饮食上要注意多吃含钙高的食物,比如虾皮、芝麻酱、动物肝脏等,同时还要注意适当的晒太阳。
孕妇出现腿酸的另外一个原因是因为子宫增大影响到血液循环,从而引起腿酸,这种情况注意休息的时候抬高下肢,并且适当的按摩腿部肌肉也可以缓解腿部不适症状,如果有妊娠期合并症,比如有妊娠期高血压,也容易出现腿酸建议到医院做压力泵治疗。