子宫内膜薄，主要是卵巢功能不好引起的。卵巢主要是分泌体内的各种性激素。内膜主要是靠卵巢分泌的雌性激素来增长。一般需要调理3到6个周期，平时营养丰富，饮食搭配合理忌吃辛辣油腻食物。
一般初潮龄较迟或初潮后经量过少，第二性征出现较迟，月经后雌激素分泌不足，常见的症状有行经期短、经量极少、甚或点滴即净、色淡红、兼有头晕耳鸣、腰酸腿软、足跟痛等症状。适量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宫内膜的厚度，改善子宫内膜薄的症状；多次药流，或者人流动作过重都可能引起子宫内膜薄；子宫发育畸形也是子宫内膜薄的一个原因，但长期以来一直别人们忽略。
先天因素，部分女性子宫内膜先天偏薄，宫腔的操作，有流产史的女性、存在宫腔操作史，容易造成宫腔粘连或子宫内膜的损伤，子宫内膜结核，结核病毒易侵害生殖器官，造成子宫内膜结核，侵蚀子宫内膜，导致其逐渐变薄。
内分泌失调：因为雌激素分泌不足，导致子宫内膜过薄，临床上可以用激素来调整，比如适当的补充补佳乐，还有黄体酮，可以在一定程度上，增加子宫内膜的厚度，改善子宫内膜薄的症状。
如果子宫内膜薄，在通过中医进行食疗时，可以尝试吃谷物类的食物，比如玉米、大麦之类，平日里吃一些对子宫很有益处的，对子宫细胞的生长有促进作用，从而起到保护子宫助其发育的效果，避免出现发育异常的问题。平日里不妨吃一些谷类食物，比如早餐吃煮熟的玉米，比如晚餐，可以煮些麦子粥食用，既解决了三餐饱腹问题，又能滋养子宫。
先天因素，部分女性子宫内膜先天偏薄。宫腔操作，有流产史的女性存在宫腔操作史，易造成宫腔粘连或子宫内膜损失。子宫内膜结核，结核病毒易侵害生殖器官，造成子宫内膜结核，侵蚀子宫内膜，导致其逐渐变薄。节育环的频繁操作，节育环出现异位及取环等各种手术操作，反复损伤子宫内膜，导致其逐渐变薄。